茶葉蛋不能配什麼？

茶葉蛋的飲食禁忌

美味的茶葉蛋是許多人的街頭小吃首選，然而，對於消化系統較弱的人士來說，食用茶葉蛋時需特別注意。茶葉中豐富的單寧酸會影響消化功能，因此，消化不良者在品嚐茶葉蛋時應有所節制。

此外，骨質疏鬆患者也應適量食用茶葉蛋。由於單寧酸具有抑制鈣吸收的作用，過量攝取可能會加劇骨質流失的問題。

在享用茶葉蛋時，建議避免同時飲用濃茶等高單寧酸的飲品，以免對身體造成額外的負擔。偶爾食用一顆茶葉蛋無妨，但適當搭配飲食才能確保健康。