人格分裂的人自己知道嗎？

人格分裂，一個令人困惑且充滿謎團的議題。多數人或許都曾在電影或小說中瞥見這種現象，但實際上，人格分裂（更精確地說，為解離性身分認同障礙，DID）的複雜性遠超過想像。問題的核心，並非多重人格者是否知道自己有多重人格，而是他們如何感知和處理這些不同「自我」的存在。

一般而言，多重人格者原人格通常不自覺其他人格的存在。這或許是解離機制的一部分，一種心理防衛機制，將創傷或痛苦的記憶與感受隔離，以減輕精神上的壓力。就如同一個疲憊不堪的旅人，為了生存，選擇性地忽略沿途的風景，只專注於眼前的路徑。

然而，這並不是絕對的規則。部分個案中，不同人格之間的互動遠比想像中複雜。這並不是單純的「分裂」，而更像是不同「自我」在內部進行著潛在的對話。 這些人格或許會互相「觀察」，甚至彼此產生知覺。這會以各式各樣的方式呈現：

例如，某個原人格可能會在某個情境下，突然出現一絲關於另一種人格的記憶片段，或者，感受到截然不同的情緒反應，卻難以理解箇中緣由。這類記憶斷片，如同零星的拼圖，散落在原人格的意識海洋中，令其感到困惑，卻難以拼湊出完整的面貌。更極端的狀況，不同人格之間會產生明顯的內在對話。這種對話，在旁人看來，或許只是自言自語，但對多重人格者來說，卻是其內心世界劇烈衝擊的表現。

這類內在對話，往往反映了多重人格者內在的衝突和焦慮。他們試圖理解自己的不同面向，然而，這些「自我」之間的差異和衝突，往往過於劇烈，讓他們難以統合這些不同的「聲音」。

值得強調的是，這些內在對話並非意識到的「我」，而是潛意識的「我」的對話。它可能是多重人格者精神防衛機制運作的結果，試圖整合多重人格，卻也可能更進一步地加劇其精神上的痛苦。

因此，對於多重人格者，我們不應以單一標準來評判他們的經驗。每個個案的經驗都獨特且複雜。我們需要以同理心和專業知識，去理解他們內心的世界，而非急於歸類或判斷。 唯有透過細緻的臨床觀察和深入的晤談，才能更貼近地了解這些獨特且脆弱的靈魂，並且提供適當的協助，幫助他們在內心世界中找到平衡，並整合不同人格，最終走向療癒。