Cosa fare se l'ingorgo mammario non passa?

Cosa fare se l’ingorgo mammario persiste

L’ingorgo mammario è una condizione comune che può verificarsi durante l’allattamento. Si verifica quando i dotti lattiferi si ostruiscono, causando gonfiore, dolore e indurimento dei seni. Generalmente, l’ingorgo mammario si risolve entro pochi giorni, ma in alcuni casi può persistere.

Se l’ingorgo mammario non passa, è importante adottare misure immediate per alleviare i sintomi e prevenire complicazioni. Ecco alcuni suggerimenti su cosa fare:

Impacchi freddi

Applicare impacchi freddi sui seni tra le poppate può aiutare a ridurre il gonfiore e il dolore. Riempite un sacchetto di ghiaccio con del ghiaccio tritato o usate un impacco freddo appositamente progettato per i seni. Applicate l’impacco per 15-20 minuti alla volta, più volte al giorno.

Massaggi delicati

Massaggiare delicatamente i seni in direzione del capezzolo può aiutare a stimolare il flusso del latte e a ridurre l’ingorgo. Utilizzate una pressione leggera e movimenti circolari. Evitate di massaggiare i seni troppo forte, poiché ciò potrebbe causare ulteriori irritazioni.

Farmaci da banco

Se il dolore e la febbre sono presenti, possono essere assunti farmaci da banco come ibuprofene o paracetamolo. Questi farmaci possono aiutare a ridurre l’infiammazione e alleviare il disagio. Seguite attentamente le istruzioni sul dosaggio e non superate la dose raccomandata.

Allattamento frequente

Allattare spesso il bambino può aiutare a svuotare i seni e a ridurre l’ingorgo. Se il bambino non è in grado di attaccarsi al seno, può essere utilizzata una pompa per il latte per svuotare i seni.

Consultazione di un professionista sanitario

Se l’ingorgo mammario persiste o peggiora, è importante consultare un professionista sanitario. Possono escludere altre cause sottostanti, come la mastite, e fornire un trattamento adeguato.

Altre misure

• Indossare un reggiseno di sostegno: Un reggiseno di sostegno può aiutare a sostenere i seni e ridurre il disagio.
• Applicare foglie di cavolo: Le foglie di cavolo hanno proprietà antinfiammatorie e possono aiutare a ridurre il gonfiore. Raffreddate le foglie di cavolo in frigorifero e applicatele sui seni.
• Evitare la caffeina e l’alcol: La caffeina e l’alcol possono restringere i dotti lattiferi e peggiorare l’ingorgo mammario.

Prevenire l’ingorgo mammario è la cosa migliore da fare. Allattare frequentemente, indossare un reggiseno di sostegno e svuotare completamente i seni può aiutare a prevenire l’ostruzione dei dotti lattiferi. Rivolgendosi immediatamente a un professionista sanitario se si verifica ingorgo mammario, è possibile alleviare i sintomi e prevenire complicazioni.