Quand donner des chips à un bébé ?

Quand introduire les chips dans l’alimentation de bébé : un guide étape par étape

Introduire de nouveaux aliments dans l’alimentation de bébé est une aventure passionnante, mais il est important de le faire en toute sécurité et de manière progressive. Les chips, en raison de leur teneur élevée en sel et en matières grasses, doivent être introduites avec précaution. Voici un guide étape par étape pour vous aider à déterminer le moment approprié pour donner des chips à votre bébé :

Avant 18 mois : Évitez les chips

Les chips sont riches en sel, qui peut être nocif pour les reins immatures de bébé. De plus, leur teneur élevée en matières grasses peut entraîner des problèmes digestifs. Par conséquent, il est préférable d’éviter complètement les chips avant l’âge de 18 mois.

18 à 3 ans : Offrez avec parcimonie

À partir de 18 mois, vous pouvez commencer à offrir occasionnellement une ou deux chips à votre bébé. Choisissez des chips cuites au four ou légèrement salées pour minimiser l’apport en sel. Surveillez la réaction de votre bébé et arrêtez immédiatement s’il présente des signes d’intolérance.

Après 3 ans : Petites poignées autorisées

Une fois que votre bébé a atteint l’âge de 3 ans, vous pouvez lui offrir une petite poignée de chips en tant que collation occasionnelle. Choisissez des chips à faible teneur en sel et évitez celles qui contiennent des additifs ou des colorants artificiels.

Conseils supplémentaires :

• Privilégiez les chips faites maison lorsque cela est possible.
• Coupez les chips en petits morceaux pour éviter tout risque d’étouffement.
• Soyez attentif à l’apport total en sel de votre bébé dans la journée, en tenant compte des autres aliments salés qu’il consomme.
• Si vous avez des doutes ou des inquiétudes, n’hésitez pas à consulter votre pédiatre.

N’oubliez pas que les chips doivent être offertes avec modération dans le cadre d’une alimentation saine et équilibrée. En suivant ces directives, vous pouvez aider votre bébé à profiter de cette friandise de manière sûre et responsable.