Comment guérir d'un reflux gastrique ?

Comment guérir d’un reflux gastrique : un guide complet

Le reflux gastrique, également connu sous le nom de reflux gastro-œsophagien (RGO), est une affection fréquente qui survient lorsque l’acide gastrique remonte de l’estomac vers l’œsophage. Cela peut entraîner des symptômes tels que des brûlures d’estomac, des régurgitations acides et des difficultés à avaler.

Heureusement, il existe plusieurs options de traitement pour guérir du reflux gastrique, allant des changements de mode de vie aux médicaments.

Changements de mode de vie

• Perdre du poids: L’obésité peut exercer une pression sur l’estomac et pousser l’acide dans l’œsophage. La perte de poids peut considérablement réduire les symptômes de reflux gastrique.
• Éviter certains aliments et boissons: Les aliments épicés, gras, acides et la caféine peuvent aggraver le reflux gastrique. Identifier et éviter les aliments déclencheurs peut être bénéfique.
• Éviter de s’allonger après avoir mangé: S’allonger après avoir mangé peut permettre à l’acide gastrique de refluer dans l’œsophage. Attendre au moins 3 heures après avoir mangé avant de s’allonger.
• Dormir avec la tête surélevée: Cela peut aider à empêcher l’acide de remonter dans l’œsophage pendant le sommeil.
• Porter des vêtements amples: Les vêtements serrés peuvent exercer une pression sur l’estomac et favoriser le reflux.

Médicaments

Plusieurs types de médicaments peuvent être utilisés pour traiter le reflux gastrique :

• Antiacides: Ces médicaments neutralisent l’acide gastrique, soulageant ainsi les brûlures d’estomac.
• Prokinétiques: Ces médicaments aident l’estomac à se vider plus rapidement, réduisant ainsi la quantité d’acide accumulée dans l’estomac.
• Inhibiteurs de la pompe à protons (IPP): Ces médicaments, comme l’oméprazole, bloquent la production d’acide gastrique, ce qui réduit les symptômes de reflux. Ils sont généralement considérés comme le traitement le plus efficace du reflux gastrique.

Autres options de traitement

Dans certains cas, des options de traitement plus invasives peuvent être nécessaires pour guérir du reflux gastrique :

• Chirurgie anti-reflux: Cette intervention chirurgicale peut être utilisée pour créer une barrière entre l’estomac et l’œsophage, empêchant l’acide de refluer.
• Endoscopie par radiofréquence: Cette procédure utilise l’énergie radiofréquence pour resserrer le sphincter œsophagien inférieur, améliorant ainsi le fonctionnement de la valve entre l’estomac et l’œsophage.

Il est important de noter que le meilleur traitement du reflux gastrique varie en fonction de l’individu. Il est recommandé de consulter un professionnel de santé pour déterminer l’option de traitement la plus appropriée.