Comment savoir si l'estomac est trop acide ?

Comment identifier un excès d’acidité gastrique

L’acide gastrique est un élément essentiel du système digestif qui aide à décomposer les aliments et à tuer les bactéries nocives. Cependant, lorsque la production d’acide gastrique devient excessive, cela peut entraîner une acidité gastrique, également connue sous le nom de reflux acide.

Symptômes d’une acidité gastrique excessive

Les signes courants d’une acidité gastrique excessive comprennent :

• Brûlures d’estomac : Sensations de brûlure ou de douleur dans la poitrine, juste derrière le sternum.
• Régurgitations : Remontée d’aliments ou de liquides acides de l’estomac dans la bouche.
• Goût acide : Goût aigre ou amer dans la bouche, même après avoir mangé ou bu.
• Mauvaise haleine : Halitose due aux acides gastriques qui remontent dans la gorge.
• Remontées acides : Flux de liquide gastrique dans l’œsophage, provoquant une sensation de brûlure et d’irritation.

Causes de l’acidité gastrique excessive

Plusieurs facteurs peuvent contribuer à une acidité gastrique excessive, notamment :

• Recommandation : Une alimentation riche en aliments acides, gras ou épicés.
• Tabagisme : La nicotine détend le sphincter œsophagien inférieur, permettant à l’acide gastrique de remonter.
• Consommation d’alcool : L’alcool peut irriter la muqueuse de l’estomac et stimuler la production d’acide.
• Certains médicaments : Les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) et les aspirines peuvent endommager la muqueuse de l’estomac.
• Hernie hiatale : Une faiblesse du diaphragme permet à une partie de l’estomac de remonter dans la cavité thoracique.
• Grossesse : Les changements hormonaux pendant la grossesse peuvent affaiblir le sphincter œsophagien inférieur.

Traitement de l’acidité gastrique excessive

Le traitement de l’acidité gastrique excessive vise à réduire la production d’acide et à soulager les symptômes. Les options de traitement comprennent :

• Changements alimentaires : Évitez les aliments et les boissons déclencheurs, comme les aliments acides, gras ou épicés.
• Médicaments : Les antiacides, les inhibiteurs de la pompe à protons (IPP) et les antagonistes des récepteurs H2 peuvent aider à réduire la production d’acide.
• Chirurgie : Dans de rares cas, une intervention chirurgicale peut être nécessaire pour corriger une hernie hiatale ou renforcer le sphincter œsophagien inférieur.

Conclusion

L’acidité gastrique excessive est un problème courant qui peut entraîner des symptômes inconfortables. En identifiant les causes sous-jacentes et en adoptant des stratégies de traitement appropriées, il est possible de réduire l’acidité gastrique et d’améliorer la qualité de vie. Il est important de consulter un professionnel de la santé pour un diagnostic et des conseils de traitement personnalisés.