Quel est le chiffre le plus important quand on prend la tension ?

Le chiffre le plus important à surveiller lors de la prise de tension : la pression artérielle systolique

Lors de la prise de tension, deux chiffres sont généralement indiqués : la pression artérielle systolique et la pression artérielle diastolique. La pression systolique est le chiffre le plus élevé, qui représente la pression exercée sur les parois des artères lorsque le cœur se contracte.

Pourquoi la pression systolique est-elle si importante ?

La pression systolique est un indicateur important de la santé cardiovasculaire pour plusieurs raisons :

• Risque d’événements cardiovasculaires : Des études ont montré une forte corrélation entre une pression systolique élevée et un risque accru d’événements cardiovasculaires tels que les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux.
• Dommages aux organes : Une pression systolique élevée soutenue peut endommager les organes vitaux tels que le cœur, le cerveau et les reins.
• Rigueur des artères : Au fil du temps, une pression systolique élevée peut rendre les artères plus rigides, ce qui augmente la résistance au flux sanguin et peut entraîner des problèmes tels que l’hypertension résistante.

Valeurs idéales et préoccupantes

Une pression artérielle systolique idéale se situe généralement autour de 120 mmHg. Des valeurs supérieures à 140 mmHg sont considérées comme élevées, tandis que celles supérieures à 160 mmHg sont considérées comme sévèrement élevées.

Il est important de noter que la pression artérielle peut varier tout au long de la journée et avec l’activité. Cependant, des valeurs élevées de pression systolique, même au repos, peuvent indiquer un risque pour la santé et doivent être surveillées de près.

Conclusion

La pression artérielle systolique est le chiffre le plus important à surveiller lors de la prise de tension. Des valeurs élevées, en particulier au repos, peuvent indiquer un risque accru de problèmes de santé cardiovasculaire. Il est essentiel de surveiller régulièrement sa pression artérielle et de consulter un médecin si des valeurs élevées sont observées.