Kann man mit Bluthochdruck ins Thermalbad?

Kann man mit Bluthochdruck ins Thermalbad?

Thermen locken mit ihrem warmen, mineralreichen Wasser und versprechen Entspannung und Heilung für verschiedene Beschwerden. Doch ist ein Besuch bei Bluthochdruck empfehlenswert?

Thermen und der Kreislauf

Thermalbäder wirken sich positiv auf den Kreislauf aus. Das warme Wasser erweitert die Blutgefäße, wodurch der Blutdruck sinken kann. Dies kann bei Bluthochdruckpatienten eine lindernde Wirkung haben.

Zellstoffwechsel und Gefäßerkrankungen

Das mineralreiche Wasser in Thermen unterstützt den Zellstoffwechsel und fördert die Durchblutung. Dadurch kann es bei Gefäßerkrankungen wie Arteriosklerose und Krampfadern hilfreich sein.

Gelenkprobleme

Thermen werden auch bei Gelenkproblemen wie Arthritis und Arthrose empfohlen. Das warme Wasser entlastet die Gelenke und lindert Schmerzen.

Vorsichtsmaßnahmen

Trotz der potenziellen Vorteile ist es wichtig, bei Bluthochdruck einige Vorsichtsmaßnahmen zu beachten:

• Individuelle Beratung: Ein Arztbesuch ist unerlässlich, um die Eignung für den Besuch einer Therme zu beurteilen.
• Vorsichtiger Einstieg: Patienten sollten langsam in das Wasser steigen und es zunächst nur für kurze Zeit testen.
• Überhitzung vermeiden: Lange Aufenthalte im heißen Wasser können zu Überhitzung und einem Anstieg des Blutdrucks führen.
• Ausreichend trinken: Dehydration kann zu einem Blutdruckanstieg führen.
• Medikamente weiter einnehmen: Patienten dürfen ihre blutdrucksenkenden Medikamente auch während des Thermalaufenthalts nicht absetzen.

Fazit

Insgesamt können Thermen bei Bluthochdruckpatienten wohltuende Wirkungen haben, sofern bestimmte Vorsichtsmaßnahmen beachtet werden. Eine individuelle Beratung durch einen Arzt ist jedoch unerlässlich, um die Risiken und Vorteile abzuwägen und einen sicheren Besuch zu gewährleisten.