Kann Sonne Neurodermitis verschlimmern?

Sonnenlicht und Neurodermitis: Freund oder Feind?

Neurodermitis ist eine chronisch-entzündliche Hauterkrankung, die sich durch trockene, juckende und entzündete Haut äußert. Sonnenlicht kann einen signifikanten Einfluss auf Neurodermitis haben, wobei die Auswirkungen von Person zu Person variieren.

Positive Auswirkungen von Sonnenlicht

Bei den meisten Menschen mit Neurodermitis wirkt sich Sonnenlicht positiv aus. Dies liegt daran, dass es folgende Wirkungen hat:

• Linderung von Entzündungen: Sonnenlicht enthält UV-A- und UV-B-Strahlen, die die Immunantwort des Körpers unterdrücken und Entzündungen reduzieren können.
• Bessere Vitamin-D-Produktion: Sonnenlicht regt die Haut zur Produktion von Vitamin D an, das für die Gesundheit von Haut und Knochen unerlässlich ist.
• Hemmung von Bakterien und Pilzen: Die UV-Strahlen im Sonnenlicht können bestimmte Bakterien und Pilze abtöten, die bei Neurodermitis Schübe auslösen können.

Negative Auswirkungen von Sonnenlicht

Bei einer kleinen Minderheit von Neurodermitis-Betroffenen, etwa unter 5 %, kann Sonnenlicht die Symptome verschlimmern. Dies wird als “photoaktive Neurodermitis” bezeichnet. Zu den möglichen negativen Auswirkungen gehören:

• Verstärkte Entzündungen: In einigen Fällen kann Sonnenlicht die Entzündung bei Neurodermitis verstärken, was zu Rötungen, Schwellungen und Juckreiz führt.
• Sonnenbrand: Menschen mit Neurodermitis haben eine empfindlichere Haut, die anfälliger für Sonnenbrand ist.
• Austrocknung: Sonnenlicht kann die Haut austrocknen und die Symptome von Neurodermitis verschlimmern.

Vorsichtiges Sonnenbaden

Für Menschen mit Neurodermitis, die auf Sonnenlicht positiv reagieren, kann ein vorsichtiges, dosiertes Sonnenbaden von Vorteil sein. Es ist jedoch wichtig, folgende Tipps zu beachten:

• Beginnen Sie langsam: Beginnen Sie mit kurzen Sonneneinwirkungszeiten und steigern Sie diese allmählich.
• Meiden Sie die Mittagssonne: Meiden Sie die Sonneneinstrahlung zwischen 10 und 16 Uhr, wenn sie am stärksten ist.
• Tragen Sie Schutzkleidung: Tragen Sie luftige, langärmelige Kleidung und einen Hut, um sich vor übermäßiger Sonneneinstrahlung zu schützen.
• Verwenden Sie Sonnenschutzmittel: Tragen Sie ein Sonnenschutzmittel mit einem Lichtschutzfaktor (LSF) von 30 oder höher auf, um Ihre Haut vor schädlichen UV-Strahlen zu schützen.
• Trinken Sie viel: Trinken Sie viel Flüssigkeit, um Ihre Haut hydriert zu halten.

Individuelle Abwägung

Die Auswirkungen von Sonnenlicht auf Neurodermitis variieren stark von Person zu Person. Es ist wichtig, Ihre individuelle Reaktion auf Sonnenlicht zu beobachten und mit Ihrem Arzt zu sprechen, bevor Sie Änderungen an Ihrem Sonnenverhalten vornehmen.

Wenn Sie glauben, auf Sonnenlicht empfindlich zu reagieren, sollten Sie die Sonneneinstrahlung so weit wie möglich vermeiden. Alternativ können Sie spezielle Lichttherapien ausprobieren, die die positiven Auswirkungen von Sonnenlicht simulieren können, ohne die negativen Auswirkungen.