Wann wird Osteoporose gefährlich?

Wann wird Osteoporose wirklich gefährlich? – Ein unterschätztes Risiko

Osteoporose, die stille Krankheit, wird oft erst dann bemerkt, wenn es bereits zu spät ist. Der Begriff „gefährlich“ im Zusammenhang mit Osteoporose ist nicht eindeutig definiert, da das Risiko von Komplikationen stark von individuellen Faktoren abhängt. Es ist jedoch entscheidend, die potenziellen Gefahren zu verstehen, um frühzeitig Gegenmaßnahmen einzuleiten. Denn die eigentliche Gefahr liegt nicht in der Diagnose Osteoporose an sich, sondern in den schwerwiegenden Folgen, die sie nach sich ziehen kann.

Ein wichtiger Wendepunkt, an dem Osteoporose als gefährlich einzustufen ist, ist das Auftreten von Spontanfrakturen. Während ein Knochenbruch nach einem Sturz bei gesunden Menschen vorkommt, deutet ein Bruch bei minimaler Belastung (z.B. ein Husten, ein leichter Sturz, selbst das Anheben eines Gegenstandes) deutlich auf eine fortgeschrittene Osteoporose hin. Diese so genannten Fragilitätsfrakturen sind ein alarmierendes Zeichen und weisen auf eine erhebliche Knochenschwund. Diese Brüche treten häufig an der Wirbelsäule (Wirbelkörperfraktur), im Hüftbereich (Hüftfraktur) oder am Unterarm (Speichenbruch) auf.

Die Gefahr dieser Frakturen liegt nicht nur im unmittelbaren Schmerz und der Beeinträchtigung der Beweglichkeit. Sie können weitreichende Folgen haben:

• Schmerzen und Bewegungseinschränkungen: Die Heilung von Frakturen kann langwierig sein und zu chronischen Schmerzen und einer erheblichen Einschränkung der Mobilität führen. Dies reduziert die Lebensqualität dramatisch und erhöht das Risiko für weitere Stürze.
• Komplikationen: Besonders Hüftfrakturen sind mit einem hohen Risiko für Komplikationen wie Lungenentzündungen, Thrombosen und Dekubitus verbunden. Diese Komplikationen erhöhen die Sterblichkeit deutlich, insbesondere bei älteren Menschen.
• Verminderte Lebensqualität: Die Angst vor weiteren Stürzen und die damit verbundenen Schmerzen und Einschränkungen führen zu sozialer Isolation, Depressionen und einer deutlich verringerten Lebensqualität.
• Langfristige Pflegebedürftigkeit: Nach schweren Frakturen, insbesondere Hüftfrakturen, kann eine dauerhafte Pflegebedürftigkeit die Folge sein, mit erheblichen Auswirkungen auf die Betroffenen und ihre Angehörigen.

Osteoporose wird also dann besonders gefährlich, wenn sie unbehandelt bleibt und zu diesen schwerwiegenden Komplikationen führt. Die frühzeitige Diagnose und Behandlung ist daher essentiell, um das Risiko von Frakturen zu minimieren und die Lebensqualität der Betroffenen zu erhalten. Eine regelmäßige Knochendichtemessung, insbesondere bei Risikogruppen (Frauen nach der Menopause, ältere Männer, Personen mit Vorerkrankungen), ist daher dringend zu empfehlen. Eine gesunde Lebensführung mit ausreichender Kalzium- und Vitamin-D-Zufuhr, regelmäßiger Bewegung und dem Vermeiden von Risikofaktoren wie Rauchen und übermäßigem Alkoholkonsum spielt ebenfalls eine entscheidende Rolle in der Prävention.