Warum ist der Blutdruck im Liegen niedriger?

Warum ist der Blutdruck im Liegen niedriger?

Der Blutdruck, ein Maß für den Druck in den Blutgefäßen, variiert im Laufe des Tages und der Nacht. Im Liegen sinkt der Blutdruck typischerweise ab, da sich der Körper entspannt. Dieser nächtliche Rückgang ist ein wichtiger Teil der Blutdruckregulierung und kann gesundheitliche Probleme signalisieren, wenn er nicht auftritt.

Mechanismus der Blutdrucksenkung

Im Liegen verteilt sich das Blutvolumen gleichmäßiger über den Körper, wodurch der Druck in den Blutgefäßen abnimmt. Dies geschieht aufgrund der folgenden Faktoren:

• Abnahme des Herzzeitvolumens: Das Herz pumpt weniger Blut pro Minute, da es sich nicht gegen die Schwerkraft stemmen muss.
• Venenpoolung: Das Blut sammelt sich in den Venen der unteren Körperregionen, da die Schwerkraft reduziert wird. Dies reduziert die Menge an Blut, die zum Herzen zurückkehrt.
• Dilatation der Blutgefäße: Die Blutgefäße entspannen sich, was den Widerstand gegen den Blutfluss verringert.

Gesundheitliche Bedeutung des nächtlichen Blutdruckabfalls

Ein gesunder nächtlicher Blutdruckabfall ist wichtig, da er:

• Die Belastung von Herz und Blutgefäßen reduziert
• Die Herzfrequenz senkt
• Den Schlaf fördert
• Die Organe mit Blut versorgt, insbesondere die Nieren

Abwesenheit des nächtlichen Blutdruckabfalls

Wenn der Blutdruck im Liegen nicht sinkt, kann dies auf ein zugrunde liegendes Gesundheitsproblem hinweisen, wie z. B.:

• Hypertonie (Bluthochdruck): Ein anhaltend hoher Blutdruck, auch im Liegen, kann zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen führen.
• Schlafapnoe: Eine Störung, bei der die Atmung während des Schlafs unterbrochen wird, kann den nächtlichen Blutdruckabfall verhindern.
• Niereninsuffizienz: Eine Einschränkung der Nierenfunktion kann zu einem Flüssigkeitsanstieg führen, der den Blutdruck erhöht.
• Antihypertensiva: Bestimmte Medikamente zur Blutdrucksenkung können den nächtlichen Blutdruckabfall beeinträchtigen.

Fazit

Der Blutdruck sinkt im Liegen, um den Körper zu entspannen. Ein gesunder nächtlicher Blutdruckabfall ist unerlässlich für die allgemeine Gesundheit. Wenn der Blutdruck im Liegen nicht abfällt, kann dies auf ein zugrunde liegendes Gesundheitsproblem hinweisen und es ist wichtig, einen Arzt aufzusuchen, um die Ursache zu ermitteln und zu behandeln.