Was hilft gegen Salzwasser im Auge?

Salzwasser im Auge: Erste Hilfe und Vorbeugung

Salzwasser in den Augen kann unangenehme Reizungen und Beschwerden verursachen. Durch das Eindringen von Salzwasser können die Augen rot, trocken und juckend werden. In schweren Fällen kann es sogar zu Infektionen oder Hornhautschäden kommen.

Erste Hilfe bei Salzwasser im Auge:

• Spülen Sie Ihre Augen sofort mit sauberem Wasser aus. Verwenden Sie eine Augenspülflasche oder halten Sie Ihren Kopf unter fließendes Wasser und blinzeln Sie.
• Verwenden Sie keine Seife oder Chemikalien. Diese können die Augen weiter reizen.
• Legen Sie einen kalten Umschlag auf Ihre Augen. Dies hilft, Schwellungen und Schmerzen zu reduzieren.
• Suchen Sie medizinische Hilfe auf, wenn die Reizung anhält. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie Anzeichen einer Infektion bemerken, wie z. B. Eiter, Rötung oder Schmerzen.

Vorbeugung von Salzwasser im Auge:

• Tragen Sie eine Schwimmbrille. Dies ist der beste Weg, um zu verhindern, dass Salzwasser in Ihre Augen gelangt.
• Spülen Sie Ihre Augen nach dem Schwimmen aus. Verwenden Sie sauberes Wasser, um Salzwasserreste aus Ihren Augen zu entfernen.
• Verwenden Sie künstliche Tränen. Künstliche Tränen können helfen, Ihre Augen feucht zu halten und Reizungen zu lindern.
• Dehydration vermeiden. Dehydration kann die Augen trocken und anfälliger für Reizungen durch Salzwasser machen. Trinken Sie daher vor, während und nach dem Schwimmen viel Flüssigkeit.

Feuchtigkeit ist der Schlüssel:

Die Feuchtigkeit Ihrer Augen ist entscheidend für deren Gesundheit. Wenn Ihre Augen trocken sind, sind sie anfälliger für Reizungen und Infektionen. Durch die oben beschriebenen Maßnahmen können Sie Ihre Augen feucht halten und Salzwasserreizungen vorbeugen.