Was passiert bei zu starkem Sonnenbrand?

Sonnenbrand: Mehr als nur Rötung

Sonnenbrand, ein allzu häufiges Übel in den Sommermonaten, ist nicht nur ein ästhetisches Problem, sondern kann auch ernsthafte gesundheitliche Auswirkungen haben. Während leichter Sonnenbrand typischerweise durch Rötung und Beschwerden gekennzeichnet ist, kann intensiver Sonnenbrand weitaus gefährlichere Folgen haben.

Schwere Folgen von Sonnenbrand

Übermäßiger Sonnenbrand kann eine Reihe von schwerwiegenden Symptomen hervorrufen, darunter:

• Fieber: Die Haut reagiert auf Sonnenbrand mit einer Entzündung, die Fieber verursachen kann.
• Schüttelfrost: Die Entzündung kann auch zu Schüttelfrost führen, wenn der Körper versucht, die erhöhte Temperatur zu senken.
• Erschöpfung: Intensiver Sonnenbrand kann zu Dehydration und Elektrolytverlust führen, was zu Erschöpfung führt.
• Kreislaufschock: In extremen Fällen kann übermäßiger Sonnenbrand zu einem Kreislaufschock führen, bei dem der Blutdruck stark abfällt und die Bewusstlosigkeit eintritt. Dies ist ein medizinischer Notfall, der sofortige ärztliche Hilfe erfordert.

Behandlung von Sonnenbrand

Die Behandlung von Sonnenbrand hängt vom Schweregrad der Symptome ab. Bei leichten Sonnenbränden können folgende Maßnahmen hilfreich sein:

• Kühlung der betroffenen Haut mit kalten Umschlägen oder Bädern
• Auftragen von beruhigenden Lotionen oder Cremes
• Ausreichende Flüssigkeitszufuhr zur Vermeidung von Dehydration
• Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Paracetamol

Bei schwerem Sonnenbrand ist eine sofortige ärztliche Behandlung unerlässlich. Medikamente, intravenöse Flüssigkeiten und möglicherweise eine stationäre Behandlung können erforderlich sein.

Vorbeugung von Sonnenbrand

Die beste Möglichkeit, die Folgen von Sonnenbrand zu vermeiden, besteht darin, ihn von vornherein zu verhindern. Begrenzen Sie die Sonneneinstrahlung zu Spitzenzeiten (10-16 Uhr), tragen Sie Schutzkleidung, verwenden Sie Sonnenschutzmittel mit einem Lichtschutzfaktor (LSF) von 30 oder höher und suchen Sie regelmäßig Schatten auf.

Schlussfolgerung

Während Sonnenbrand auf den ersten Blick wie ein harmloses Ärgernis erscheinen mag, kann er in Wirklichkeit ernsthafte gesundheitliche Probleme verursachen. Indem Sie sich der Risiken bewusst sind und Vorsichtsmaßnahmen treffen, können Sie die schädlichen Auswirkungen der Sonneneinstrahlung minimieren und einen unbeschwerten Sommer genießen.