Was tun gegen starke Schmerzen bei Angina?

Wirksame Maßnahmen gegen starke Schmerzen bei Angina

Angina Pectoris ist eine Erkrankung, bei der die Herzenge Blut nicht richtig zum Herzen pumpen kann. Dies kann zu starken Brustschmerzen führen. Es gibt eine Reihe von Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um diese Schmerzen zu lindern.

1. Nitroglycerin einnehmen

Nitroglycerin ist ein Medikament, das die Blutgefäße erweitert und so den Blutfluss zum Herzen verbessert. Es ist das erste Medikament der Wahl zur Behandlung von Angina-Schmerzen. Nitroglycerin wird in Form von Tabletten, Sprays oder Pflastern angeboten.

2. Ruhe

Ruhe kann Schmerzen bei Angina lindern, da sie den Sauerstoffbedarf des Herzens verringert. Wenn Sie unter Angina leiden, sollten Sie sich hinlegen oder sitzen bleiben und sich ausruhen.

3. Aspirin einnehmen

Aspirin ist ein Blutverdünner, der die Bildung von Blutgerinnseln verhindert. Blutgerinnsel können den Blutfluss zum Herzen blockieren und Angina-Schmerzen auslösen. Aspirin kann helfen, Angina-Schmerzen zu lindern, indem es die Bildung von Blutgerinnseln verhindert.

4. Stress reduzieren

Stress kann Angina-Schmerzen auslösen. Wenn Sie unter Angina leiden, sollten Sie Stressoren in Ihrem Leben identifizieren und Wege finden, damit umzugehen. Stressbewältigungstechniken wie Yoga, Meditation oder tiefes Atmen können helfen, Stress zu reduzieren und Angina-Schmerzen zu lindern.

5. Mit dem Rauchen aufhören

Rauchen ist ein Risikofaktor für Angina. Wenn Sie unter Angina leiden, sollten Sie mit dem Rauchen aufhören. Mit dem Rauchen aufzuhören kann Angina-Schmerzen lindern und das Risiko von Herzinfarkt und Schlaganfall verringern.

6. Gesunde Ernährung

Eine gesunde Ernährung kann dazu beitragen, Angina-Schmerzen zu lindern. Eine gesunde Ernährung sollte viel Obst, Gemüse und Vollkornprodukte sowie wenig gesättigte Fettsäuren und Cholesterin enthalten.

7. Regelmäßige Bewegung

Regelmäßige Bewegung kann dazu beitragen, Angina-Schmerzen zu lindern. Bewegung verbessert die Durchblutung und stärkt das Herz. Wenn Sie unter Angina leiden, sollten Sie mit Ihrem Arzt über ein geeignetes Trainingsprogramm sprechen.

8. Gewicht verlieren

Übergewicht kann den Blutfluss zum Herzen erschweren und Angina-Schmerzen auslösen. Wenn Sie übergewichtig oder fettleibig sind, sollten Sie versuchen, Gewicht zu verlieren. Abnehmen kann Angina-Schmerzen lindern und das Risiko von Herzinfarkt und Schlaganfall verringern.

9. Ausreichend Schlaf

Ausreichend Schlaf ist wichtig für die allgemeine Gesundheit, einschließlich der Herzgesundheit. Wenn Sie unter Angina leiden, sollten Sie versuchen, jede Nacht 7-8 Stunden Schlaf zu bekommen. Ausreichend Schlaf kann dazu beitragen, Angina-Schmerzen zu lindern und das Risiko von Herzinfarkt und Schlaganfall zu verringern.

10. Medikamente einnehmen

Wenn andere Maßnahmen zur Linderung von Angina-Schmerzen nicht hilfreich sind, kann Ihr Arzt Ihnen Medikamente verschreiben. Es gibt eine Reihe von Medikamenten, die zur Behandlung von Angina verschrieben werden können, darunter Betablocker, Kalziumkanalblocker und Statine.