Wie kann man die Blutung der Periode stoppen?

Wie kann man die Blutung der Periode stoppen?

Übermäßige Menstruationsblutungen können für viele Frauen eine Quelle von Unbehagen und Sorgen sein. Es gibt jedoch mehrere Möglichkeiten, die Blutung zu reduzieren und das Leben während der Periode zu erleichtern.

Medikamentöse Behandlung

• Progesteron-Tabletten: Progesteron ist ein Hormon, das den Aufbau der Gebärmutterschleimhaut hemmt. Die Einnahme von Progesteron-Tabletten über 20-25 Tage pro Zyklus kann die Blutung wirksam reduzieren. Dies ist jedoch ein hormonelles Medikament, das nur unter ärztlicher Aufsicht eingenommen werden sollte.

• Antibabypillen: Antibabypillen enthalten eine Kombination aus Östrogen und Progesteron, die den Eisprung hemmen und die Gebärmutterschleimhaut verdünnen. Dies kann die Blutung reduzieren und die Periode regelmäßiger machen.

• Tranexamsäure: Dieses Medikament wird oral eingenommen und hilft, die Blutgerinnung zu verlangsamen, wodurch die Blutmenge während der Periode reduziert wird.

Nicht-medikamentöse Maßnahmen

• Eisbeutel: Das Auflegen eines Eisbeutels auf den Unterbauch kann helfen, die Blutgefäße zu verengen und die Blutung zu reduzieren.

• Wärmflasche: Wärme kann helfen, Krämpfe zu lindern und die Durchblutung zu verbessern, was die Blutung verringern kann.

• Ausreichend Flüssigkeit: Ausreichend zu trinken, insbesondere Wasser, kann helfen, das Blut zu verdünnen und die Blutung zu reduzieren.

• Eisenreiche Ernährung: Bei starker Blutung kann es zu Eisenmangel kommen. Eine eisenreiche Ernährung kann helfen, den Eisenspiegel wieder aufzufüllen und die Blutung zu verringern.

• Ausreichend Bewegung: Regelmäßige Bewegung kann den Hormonhaushalt ausgleichen und die Blutung verringern.

• Stressbewältigung: Stress kann die Blutung verstärken. Stressbewältigungstechniken wie Yoga, Meditation oder tiefes Atmen können helfen, die Blutung zu reduzieren.

Wann sollte man ärztliche Hilfe suchen?

In einigen Fällen kann übermäßige Menstruationsblutung ein Zeichen für eine zugrunde liegende Erkrankung sein. Es ist wichtig, ärztliche Hilfe in Anspruch zu nehmen, wenn:

• Die Blutung länger als 7 Tage anhält.
• Die Blutung so stark ist, dass man alle 1-2 Stunden Binden oder Tampons wechseln muss.
• Die Blutung von starken Schmerzen oder Krämpfen begleitet wird.
• Blutgerinnsel auftreten, die größer als ein Viertel sind.
• Andere Symptome wie Fieber, Schüttelfrost oder Müdigkeit auftreten.

Indem man die oben genannten Maßnahmen ergreift, kann man die Blutung der Periode wirksam reduzieren und die Beschwerden während dieser Zeit lindern. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass jede Frau anders ist und möglicherweise unterschiedliche Methoden wirksam findet. Wenn die Blutung übermäßig stark ist oder mit anderen Symptomen einhergeht, ist es wichtig, ärztlichen Rat einzuholen, um eine zugrunde liegende Erkrankung auszuschließen.