Wie niedrig darf der untere Blutdruckwert sein?

Wie tief darf der untere Blutdruckwert sinken? Eine differenzierte Betrachtung

Ein niedriger Blutdruck, medizinisch als Hypotonie bezeichnet, ist oft weniger besorgniserregend als ein hoher Blutdruck (Hypertonie). Während wir uns häufig auf den oberen (systolischen) Wert konzentrieren, spielt der untere (diastolische) Blutdruck eine ebenso wichtige Rolle für die Herz-Kreislauf-Gesundheit. Doch wann ist ein niedriger diastolischer Wert tatsächlich bedenklich? Diese Frage ist komplex und erfordert eine differenzierte Betrachtung.

Die Definition des “zu niedrigen” diastolischen Blutdrucks ist schwierig. Anders als beim systolischen Wert, bei dem klare Grenzwerte existieren, ist die Interpretation des diastolischen Blutdrucks nuancierter. Generell gilt: Solange keine Symptome auftreten, werden diastolische Werte unter 60 mmHg meist als unbedenklich eingestuft. Diese Grenze ist jedoch nicht in Stein gemeißelt und muss immer im individuellen Kontext betrachtet werden.

Das Gesamtbild zählt: Der diastolische Blutdruck sollte niemals isoliert betrachtet werden. Er muss immer im Zusammenspiel mit dem systolischen Wert und den individuellen Beschwerden des Betroffenen interpretiert werden. Ein isoliert niedriger diastolischer Wert muss nicht zwangsläufig ein Problem darstellen, wenn der systolische Wert im Normalbereich liegt und keine Symptome vorhanden sind.

Symptome als Warnsignale: Treten jedoch Symptome wie Schwindel, Müdigkeit, Benommenheit, Konzentrationsschwierigkeiten, Sehstörungen oder sogar Ohnmachtsanfälle auf, kann auch ein “nur leicht” niedriger diastolischer Wert ein Zeichen für eine zugrunde liegende Erkrankung sein. In solchen Fällen ist eine ärztliche Untersuchung unerlässlich.

Mögliche Ursachen für einen niedrigen diastolischen Blutdruck:

• Dehydration: Flüssigkeitsmangel kann das Blutvolumen reduzieren und so zu einem niedrigen Blutdruck führen.
• Medikamente: Bestimmte Medikamente, wie beispielsweise Diuretika (harntreibende Mittel) oder Medikamente gegen Herz-Kreislauf-Erkrankungen, können den Blutdruck senken.
• Herzprobleme: Einige Herzerkrankungen können zu einem niedrigen Blutdruck führen.
• Endokrine Störungen: Erkrankungen der Nebenniere oder der Schilddrüse können den Blutdruck beeinflussen.
• Neurologische Erkrankungen: Bestimmte neurologische Erkrankungen können zu einem niedrigen Blutdruck führen.
• Schwangerschaft: Viele Frauen erleben während der Schwangerschaft einen Blutdruckabfall.
• Längeres Stehen: Bei manchen Menschen sinkt der Blutdruck, wenn sie lange stehen.
• Ernährung: Eine Mangelernährung kann den Blutdruck senken.

Wann sollte man zum Arzt gehen?

• Bei wiederholten Messungen eines diastolischen Blutdrucks unter 60 mmHg, insbesondere wenn Symptome auftreten.
• Bei plötzlichem Blutdruckabfall, der mit Beschwerden einhergeht.
• Bei Unsicherheiten bezüglich des eigenen Blutdrucks.
• Bei Einnahme von Medikamenten, die den Blutdruck senken können.

Fazit:

Die Beurteilung eines niedrigen diastolischen Blutdrucks ist individuell und erfordert eine ganzheitliche Betrachtung. Solange keine Beschwerden auftreten, sind Werte unter 60 mmHg in der Regel unbedenklich. Treten jedoch Symptome auf, ist eine ärztliche Untersuchung ratsam, um die Ursache abzuklären und gegebenenfalls eine Behandlung einzuleiten. Die Selbstmedikation ist in diesem Fall nicht empfehlenswert. Eine fundierte Diagnose und individuelle Beratung durch einen Arzt sind essenziell für die Erhaltung der Gesundheit.

Disclaimer: Dieser Artikel dient nur zu Informationszwecken und ersetzt keine professionelle medizinische Beratung. Bei gesundheitlichen Problemen sollten Sie immer einen Arzt oder Apotheker konsultieren.