Wie stoppe ich Weinen?

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In Momenten überwältigender Trauer kann ein kurzer, physischer Impuls helfen: Ein sanftes Kneifen in Wange oder Hand lenkt die Aufmerksamkeit weg von den Emotionen. Alternativ kann das Pressen der Zunge gegen den Gaumen durch den Fokus auf den leichten Druck eine ähnliche Ablenkung bewirken und so das Weinen kurzzeitig unterbrechen.

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Wie man Weinen stoppt

Gelegentlich kann es in Momenten überwältigender Trauer hilfreich sein, auf einen kurzen physischen Impuls zurückzugreifen, um das Weinen zu unterbrechen. Ein sanftes Kneifen in die Wange oder Hand kann die Aufmerksamkeit von den Emotionen ablenken. Alternativ kann das Pressen der Zunge gegen den Gaumen eine ähnliche Ablenkung bewirken, indem man sich auf den leichten Druck konzentriert, wodurch das Weinen kurzzeitig unterbrochen wird.