Ist eisenhaltiges Wasser schädlich?

Ist eisenhaltiges Wasser schädlich?

Wasser, das Eisen enthält, kann durch seine bräunliche Verfärbung oder den metallischen Geschmack auffallen. Während ein gewisser Eisengehalt im Trinkwasser gesundheitlich unbedenklich ist, können erhöhte Werte auf lange Sicht zu gesundheitlichen Problemen führen.

Empfehlungen der Weltgesundheitsorganisation

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) stuft Trinkwasser mit einem Eisengehalt von bis zu 3 Milligramm pro Liter (mg/l) als sicher ein. Diese Richtlinie basiert auf der Annahme, dass der menschliche Körper nur eine begrenzte Menge Eisen aufnehmen kann.

Gesundheitsrisiken von erhöhtem Eisengehalt

Obwohl leicht erhöhte Eisenwerte in der Regel keine unmittelbare Gefahr darstellen, kann ein anhaltender Konsum von Wasser mit hohem Eisengehalt (über 5 mg/l) folgende Gesundheitsprobleme verursachen:

• Hämochromatose: Eine Erkrankung, bei der der Körper zu viel Eisen speichert, was zu Organschäden führen kann.
• Verdauungsprobleme: Eisen kann Magenverstimmungen, Durchfall und Erbrechen verursachen.
• Hautverfärbungen: Eisenablagerungen können die Haut grau oder bräunlich verfärben.
• Zahnverfärbungen: Eisen kann die Zähne verfärben und zu braunen Flecken führen.

Wie erkenne ich eisenhaltiges Wasser?

Eisenhaltiges Wasser kann durch folgende Anzeichen erkannt werden:

• Bräunliche oder rötliche Verfärbung
• Metallischer Geschmack
• Ablagerungen in Rohren oder Armaturen

Wenn Sie vermuten, dass Ihr Wasser eisenhaltig ist, können Sie einen Test durchführen lassen. Es gibt rezeptfreie Testkits oder Sie können Ihr Wasser von einem zertifizierten Labor testen lassen.

Was kann ich gegen eisenhaltiges Wasser tun?

Wenn Ihr Wasser einen hohen Eisengehalt aufweist, stehen Ihnen mehrere Möglichkeiten zur Verfügung, um das Problem zu beheben:

• Eisenfilter: Dies sind Geräte, die Eisen aus dem Wasser entfernen.
• Wasserenthärtungsanlagen: Diese Anlagen können auch Eisen aus dem Wasser entfernen, indem sie die Härte des Wassers reduzieren.
• Belüftung: Durch das Belüften des Wassers kann das Eisen oxidieren und entfernt werden.

Wann sollte ich einen Arzt konsultieren?

Wenn Sie längere Zeit eisenhaltiges Wasser konsumiert haben und gesundheitliche Probleme wie Müdigkeit, Gelenkschmerzen oder Hautverfärbungen feststellen, sollten Sie einen Arzt konsultieren.

Fazit

Während ein geringer Eisengehalt im Trinkwasser im Allgemeinen unbedenklich ist, können erhöhte Werte auf lange Sicht gesundheitliche Probleme verursachen. Wenn Sie vermuten, dass Ihr Wasser eisenhaltig ist, sollten Sie es testen lassen und gegebenenfalls Maßnahmen zur Eisenentfernung ergreifen. Weitere Untersuchungen sind jedoch ratsam, wenn Sie über einen längeren Zeitraum eisenhaltiges Wasser konsumiert haben und gesundheitliche Bedenken haben.