Welcher Kaliumwert ist zu niedrig?

Was ist ein zu niedriger Kaliumwert (Hypokaliämie)?

Kalium ist ein lebenswichtiger Elektrolyt, der zahlreiche Funktionen im Körper erfüllt, darunter die Steuerung des Herzrhythmus, die Regulierung des Flüssigkeitshaushalts und die Aufrechterhaltung der Muskelkraft. Ein zu niedriger Kaliumspiegel im Blut, bekannt als Hypokaliämie, kann schwerwiegende gesundheitliche Probleme verursachen.

Ursachen für Hypokaliämie

Hypokaliämie wird in der Regel durch einen erhöhten Kaliumverlust verursacht. Zu den häufigsten Ursachen gehören:

• Erbrechen oder Durchfall, die zu einem Kaliumverlust über den Verdauungstrakt führen
• Übermäßige Einnahme von Diuretika, die die Kaliumausscheidung über die Nieren erhöhen
• Schwitzen über einen längeren Zeitraum
• Bestimmte medizinische Erkrankungen, wie z. B. Nierenerkrankungen oder Schilddrüsenunterfunktion

Symptome von Hypokaliämie

Die Symptome einer Hypokaliämie können je nach Schweregrad des Kaliummangels variieren. Typische Anzeichen sind:

• Muskelschwäche oder Krämpfe
• Herzrhythmusstörungen (Arrhythmien)
• Müdigkeit und Lethargie
• Übelkeit und Erbrechen
• Verstopfung

Kritischer Kaliumwert

Ein kritischer Kaliumwert, bei dem sofortige medizinische Hilfe erforderlich ist, liegt unter 3,6 mmol/l. Dieser Wert kann auf eine lebensbedrohliche Herzrhythmusstörung hindeuten.

Behandlung von Hypokaliämie

Die Behandlung einer Hypokaliämie besteht darin, den Kaliumspeicher im Körper wieder aufzufüllen. Dies kann durch Folgendes erreicht werden:

• Orale Kaliumergänzung
• Intravenöse Kaliuminfusion bei schwereren Fällen
• Behandlung der zugrunde liegenden Ursache des Kaliummangels

Vorbeugung von Hypokaliämie

Dem Auftreten einer Hypokaliämie kann vorgebeugt werden, indem:

• Kaliumreiche Lebensmittel wie Obst, Gemüse und Vollkornprodukte in die Ernährung aufgenommen werden
• Diuretika nur unter ärztlicher Aufsicht angewendet werden
• Erbrechen oder Durchfall so schnell wie möglich behandelt werden
• Bei übermäßigem Schwitzen eine angemessene Flüssigkeitszufuhr sichergestellt wird

Fazit

Ein zu niedriger Kaliumwert kann schwerwiegende gesundheitliche Probleme verursachen. Es ist wichtig, die Ursachen von Hypokaliämie zu kennen und die Symptome zu erkennen, um eine rechtzeitige Behandlung zu ermöglichen. Bei einem Kaliumwert unter 3,6 mmol/l ist sofortige medizinische Hilfe erforderlich.