Kann Sonnenbrand über Nacht weggehen?

Kann Sonnenbrand über Nacht verschwinden?

Nach einem Tag, an dem man zu viel Sonne abbekommen hat, kann man sich fragen, ob der Sonnenbrand über Nacht verschwinden kann. Die Antwort ist leider nein, aber es gibt einige Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um die Beschwerden zu lindern und die Heilung zu beschleunigen.

Wie lange dauert es, bis ein Sonnenbrand verheilt ist?

Sonnenbrandbeschwerden verschwinden in der Regel innerhalb von 72 Stunden, wobei die stärksten Symptome nach 12-24 Stunden auftreten. Die oberste Hautschicht heilt in der Regel innerhalb einer Woche ab, ohne bleibende Schäden.

Wie man Linderung findet

• Kühlen Sie Ihre Haut: Nehmen Sie ein kaltes Bad oder eine Dusche oder tragen Sie kalte Kompressen auf den verbrannten Bereich auf.
• Feuchtigkeit spenden: Tragen Sie eine feuchtigkeitsspendende Lotion oder Creme auf, die Aloe Vera oder andere beruhigende Inhaltsstoffe enthält.
• Schmerzen lindern: Nehmen Sie ein rezeptfreies Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Paracetamol.
• Vermeiden Sie Reizung: Tragen Sie keine enge Kleidung, die an der verbrannten Haut reibt.
• Schützen Sie Ihre Haut: Vermeiden Sie es, den Sonnenbrand erneut der Sonne auszusetzen, und tragen Sie Sonnenschutzmittel auf, wenn Sie rausgehen müssen.

Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

In den meisten Fällen verheilt ein Sonnenbrand von selbst. In einigen Fällen kann jedoch ein Arztbesuch erforderlich sein. Wenn Sie folgende Symptome haben, sollten Sie einen Arzt aufsuchen:

• Schwere Blasenbildung
• Fieber
• Schüttelfrost
• Übelkeit
• Erbrechen

Vorbeugung von Sonnenbrand

Der beste Weg, Sonnenbrand zu vermeiden, ist, sich vor der Sonne zu schützen. Hier sind einige Tipps:

• Tragen Sie Sonnenschutzmittel mit einem Lichtschutzfaktor (LSF) von mindestens 30 auf.
• Tragen Sie Sonnenschutzmittel alle zwei Stunden erneut auf, insbesondere nach dem Schwimmen oder Schwitzen.
• Tragen Sie schützende Kleidung wie lange Ärmel und lange Hosen.
• Suchen Sie zwischen 10 und 16 Uhr, wenn die Sonne am stärksten ist, Schatten auf.
• Verwenden Sie Sonnenschirme oder Liegestühle mit integriertem Sonnenschutz.