Warum bekommen Rothaarige schneller Sonnenbrand?

Warum bekommen Rothaarige schneller Sonnenbrand?

Rothaarige zeichnen sich durch ihre einzigartige Haarfarbe und einen helleren Hauttyp aus, der sie anfälliger für Sonnenbrand macht. Die Ursache dafür liegt in einer geringeren Konzentration eines bestimmten Pigments, das die Haut vor den schädlichen ultravioletten (UV) Strahlen der Sonne schützt.

Eumelanin: Der natürliche Sonnenfilter der Haut

Melanin ist ein Pigment, das der Haut ihre Farbe verleiht. Es gibt zwei Haupttypen von Melanin: Eumelanin und Phäomelanin. Eumelanin ist das dunklere Pigment, das für braune und schwarze Farben verantwortlich ist, während Phäomelanin für rötliche und blonde Farbtöne sorgt.

Bei Rothaarigen ist die Konzentration von Eumelanin in Haut und Haaren deutlich geringer als bei dunkelhaarigen Personen. Diese unzureichende Pigmentierung führt dazu, dass die Haut weniger UV-Strahlung absorbieren kann.

Sonnenbrand: Eine Reaktion auf ungeschützte Haut

Wenn UV-Strahlung auf ungeschützte Haut trifft, kann sie Schäden an der DNA und anderen Zellstrukturen verursachen. Dies führt zu Entzündungen, Rötungen und dem Auftreten von Sonnenbrand.

Rothaarige haben aufgrund ihrer geringeren Eumelaninkonzentration eine niedrigere natürliche Toleranz gegenüber UV-Strahlung. Selbst kurze Sonneneinstrahlung kann bei ihnen zu Sonnenbrand führen, während dunkelhaarige Personen möglicherweise längere Zeit in der Sonne verbringen können, ohne einen Sonnenbrand zu bekommen.

Schutz vor Sonnenbrand für Rothaarige

Um das Risiko eines Sonnenbrands zu minimieren, ist es für Rothaarige besonders wichtig, vorbeugende Maßnahmen zu treffen:

• Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor (LSF): Tragen Sie eine Sonnencreme mit einem LSF von mindestens 30 auf, die sowohl UVA- als auch UVB-Strahlen blockiert.
• Sonnenhut und -kleidung: Tragen Sie einen breitkrempigen Hut und schützende Kleidung, die Ihre Haut bedeckt.
• Vermeidung von Sonnenhöchststand: Begrenzen Sie Ihre Sonneneinstrahlung während der Stunden mit dem höchsten Sonnenstand (10 bis 16 Uhr).
• Sonnenbrille: Schützen Sie Ihre Augen vor UV-Strahlung, indem Sie eine Sonnenbrille mit 100 % UV-Schutz tragen.
• Regelmäßige Hautuntersuchungen: Lassen Sie Ihre Haut regelmäßig von einem Hautarzt untersuchen, um Auffälligkeiten oder Veränderungen frühzeitig zu erkennen.

Durch die Einhaltung dieser Maßnahmen können Rothaarige die Auswirkungen der UV-Strahlung auf ihre Haut minimieren und das Risiko eines Sonnenbrands verringern.