Wird man bei hohem LSF weniger braun?

Wird man bei hohem LSF weniger braun?

Ein hoher Lichtschutzfaktor (LSF) ist unerlässlich, um die Haut vor schädlicher UV-Strahlung zu schützen. Doch kann er auch die Bräunungsfähigkeit behindern?

Wie LSF die Bräune beeinflusst

LSF misst die Wirksamkeit eines Sonnenschutzmittels bei der Blockierung schädlicher UV-B-Strahlen, die für Sonnenbrand und Hautkrebs verantwortlich sind. Ein hoher LSF blockiert einen höheren Prozentsatz dieser Strahlen.

Wenn UV-B-Strahlen die Haut erreichen, löst dies die Produktion von Melanin aus, dem Pigment, das für die Bräunung verantwortlich ist. Ein hoher LSF reduziert die Menge der UV-B-Strahlung, die die Haut erreicht, was bedeutet, dass weniger Melanin produziert wird.

Vor- und Nachteile einer geringeren Bräunung

Während ein hoher LSF die Bräunungsfähigkeit reduziert, bietet er auch mehrere Vorteile:

• Weniger schädliche Bräune: Die durch UV-B-Strahlung verursachte Bräune kann die DNA schädigen und das Risiko von Hautkrebs erhöhen. LSF reduziert dieses Risiko, indem er die UV-B-Strahlung blockiert.
• Länger anhaltende Bräune: Die durch UV-B-Strahlung verursachte Bräune verblasst in der Regel schnell, während die durch LSF geschützte Bräune langsamer verblasst.
• Gesündere Haut: LSF schützt die Haut vor UV-bedingten Schäden wie Falten, Altersflecken und Hautkrebs.

Fazit

Während ein hoher LSF die Bräunungsfähigkeit reduzieren kann, überwiegen die Vorteile des Sonnenschutzes bei weitem die Nachteile. Ein guter Sonnenschutz mit hohem LSF ist unerlässlich, um die Haut vor langfristigen Schäden durch UV-Licht zu schützen. Eine gesunde, geschützte Bräune ist einer schnellen, schädlichen Bräune immer vorzuziehen.