Wird man mit 50er Sonnencreme weniger braun?

Bräunung mit LSF 50: Langsam, aber nachhaltig?

Wer sich mit Lichtschutzfaktor 50 eincremt, verzichtet damit nicht komplett auf Bräune, sondern entscheidet sich für einen langsameren und schonenderen Weg zum sommerlichen Teint. Die Annahme, dass LSF 50 die Bräunung komplett verhindert, ist ein weit verbreiteter Irrtum. Der hohe Schutzfaktor filtert zwar einen Großteil der UV-Strahlung, aber nicht 100%. Ein geringer Anteil der UVB-Strahlung, die für die Melaninproduktion und somit für die Bräune verantwortlich ist, erreicht die Haut trotzdem.

Der Unterschied liegt in der Geschwindigkeit und der Qualität der Bräunung. Mit LSF 50 bräunt man deutlich langsamer als mit einem niedrigeren Lichtschutzfaktor. Dafür ist die Bräune aber oft gleichmäßiger und hält länger. Der Grund: Die Haut wird nicht durch intensive Sonneneinstrahlung gestresst und geschädigt. Die Melaninproduktion wird sanft angeregt, was zu einer gesünderen und nachhaltigeren Bräune führt. Man könnte es mit einem Marathonläufer vergleichen: Langsam und stetig kommt er ans Ziel, anstatt mit einem Sprint schnell zu ermüden.

Ein weiterer Vorteil der langsamen Bräunung mit LSF 50 ist das deutlich geringere Risiko eines Sonnenbrands. Sonnenbrände schädigen die Haut nachhaltig und erhöhen das Risiko für Hautkrebs. LSF 50 bietet einen hohen Schutz vor diesen schädlichen Auswirkungen der Sonne.

Zusammenfassend lässt sich sagen: LSF 50 verhindert Bräune nicht vollständig. Es ermöglicht eine langsamere, schonendere und nachhaltigere Bräunung, die das Risiko von Sonnenbrand und Hautschäden minimiert. Wer also Wert auf eine gesunde und langanhaltende Bräune legt, sollte auf einen hohen Lichtschutzfaktor setzen und die Sonne in Maßen genießen. Geduld wird belohnt – mit einer schönen und gesunden Sommerbräune.