Was tun bei seitlichen Halsschmerzen?

Einseitige Halsschmerzen: Ursachen und schonende Behandlung

Einseitige Halsschmerzen, im Gegensatz zu beidseitigen Beschwerden, deuten oft auf eine spezifischere Ursache hin und bedürfen einer differenzierten Betrachtung. Während eine einfache Erkältung meist beide Seiten betrifft, können einseitige Schmerzen auf lokale Infektionen, Verletzungen oder Reflux hinweisen. Panik ist jedoch in den meisten Fällen unbegründet – oftmals lassen sich die Beschwerden mit schonenden Hausmitteln effektiv lindern.

Mögliche Ursachen einseitiger Halsschmerzen:

• Lokale Infektion: Eine Mandelentzündung (Tonsillitis) betrifft häufig nur eine Seite. Auch Abszesse (Eiteransammlungen) im Rachenraum können einseitige, starke Schmerzen verursachen. Einseitige Lymphknotenschwellung ist oft ein begleitendes Symptom.
• Verletzung: Ein Kratzer im Hals, beispielsweise durch scharfe Speisen oder einen Fremdkörper, kann zu einseitigen Schmerzen führen.
• Refluxkrankheit: Magensäure, die in die Speiseröhre und den Rachen zurückfließt, kann die Schleimhaut reizen und zu Halsschmerzen führen, die oft nur auf einer Seite spürbar sind.
• Muskelverspannung: Verspannungen im Hals- und Nackenbereich können ebenfalls einseitige Schmerzen verursachen, die sich durch Druckempfindlichkeit bemerkbar machen.
• Fremdkörper: Ein steckengebliebener Fischgräten oder ähnlicher Fremdkörper kann zu starken, lokalisierten Schmerzen führen.

Schonende Behandlung bei einseitigen Halsschmerzen:

Die Behandlung hängt stark von der Ursache ab. Bei Verdacht auf eine ernsthafte Erkrankung, wie einen Abszess, ist unbedingt ein Arztbesuch notwendig. Bei weniger schwerwiegenden Beschwerden können folgende Maßnahmen Linderung verschaffen:

• Viel Trinken: Genügend Flüssigkeit, wie warmer Kräutertee (Kamille, Salbei), lauwarmes Wasser oder klare Brühen, hält die Schleimhäute feucht und fördert die Heilung. Vermeiden Sie stark zuckerhaltige Getränke, da diese die Entzündung verschlimmern können.
• Gurgeln: Regelmäßiges Gurgeln mit lauwarmem Salzwasser (1/2 Teelöffel Salz auf 200ml Wasser) oder Salbeitee kann die Entzündung lindern und Keime reduzieren. Auch Kamillentee eignet sich gut zum Gurgeln.
• Inhalieren: Das Inhalieren mit Kochsalzlösung oder ätherischen Ölen (z.B. Eukalyptus) kann die Schleimhäute befeuchten und den Hustenreiz lindern. Apotheken bieten spezielle Inhalatoren an. Wichtig: Bei Atemwegserkrankungen sollte vorher ein Arzt konsultiert werden.
• Schmerzmittel: Bei starken Schmerzen können rezeptfreie Schmerzmittel wie Paracetamol oder Ibuprofen eingenommen werden. Beachten Sie die Dosierungsanleitung.
• Halswickel: Ein warmer Halswickel kann die Durchblutung fördern und die Schmerzen lindern.
• Ruhe: Ausreichend Ruhe und Schlaf unterstützen den Heilungsprozess. Meiden Sie raue Speisen und Getränke, die den Hals zusätzlich reizen.

Wann sollte ein Arzt aufgesucht werden?

Bei folgenden Symptomen sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen:

• Starke, anhaltende Schmerzen
• Schluckbeschwerden
• Fieber über 38,5°C
• Atembeschwerden
• Sichtbare Eiteransammlungen im Rachen
• Anhaltende Schwellung der Lymphknoten

Dieser Artikel dient lediglich der Information und ersetzt keinen Arztbesuch. Bei anhaltenden oder ungewöhnlichen Halsschmerzen ist immer eine ärztliche Abklärung ratsam, um die Ursache zu identifizieren und eine geeignete Behandlung zu erhalten.