Wie lange dauert es, bis eine Rötung von Sonnenbrand weggeht?

Wie lange dauert es, bis die Rötung von Sonnenbrand weggeht?

Sonnenbrand ist eine unangenehme und potenziell schädliche Hautschädigung, die durch übermäßige Sonneneinstrahlung verursacht wird. Die Heilungsdauer eines Sonnenbrands hängt vom Schweregrad der Verbrennung ab.

Leichte Verbrennungen

• Rötungen, leichte Schmerzen
• Abklingzeit: In der Regel innerhalb von ein paar Tagen

Mittlere Verbrennungen

• Stärkere Rötungen, Schwellungen, Schmerzen
• Blasenbildung möglich
• Abklingzeit: Etwa 3-7 Tage

Schwere Verbrennungen

• Heftige Rötungen, starke Schmerzen, Blasen mit Eiterfüllung
• Hautschäden, die Monate zum Heilen benötigen

Für eine schnellere Heilung kann folgende Pflege hilfreich sein:

• Kühlung: Kalte Kompressen oder Bäder können Entzündungen reduzieren.
• Feuchtigkeit: Tragen Sie feuchtigkeitsspendende Lotionen auf, die Aloe Vera oder andere beruhigende Inhaltsstoffe enthalten.
• Schmerzmittel: Over-the-counter Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Paracetamol können Schmerzen lindern.
• Hautschutz: Decken Sie die betroffene Haut mit loser Kleidung ab, um weitere Schäden zu vermeiden.
• Vermeidung von Kontakt: Waschen Sie den Bereich nicht mit Seife, die die Haut reizen kann.
• Verhinderung weiterer Exposition: Halten Sie sich von direkter Sonneneinstrahlung fern, bis die Rötung abgeklungen ist.

Wenn sich die Rötung oder andere Symptome verschlimmern, suchen Sie bitte einen Arzt auf. Dies kann auf eine Infektion oder eine schwerere Verbrennung hinweisen.

Vorbeugung von Sonnenbrand

Die beste Behandlung für Sonnenbrand ist die Vorbeugung. Schützen Sie sich vor der Sonne, indem Sie:

• Sonnenschutzmittel mit einem Lichtschutzfaktor (LSF) von mindestens 30 verwenden
• Sonnenschutzmittel alle zwei Stunden auftragen
• Schutzkleidung wie Hüte und Sonnenbrillen tragen
• Während der Hauptzeiten der Sonneneinstrahlung (10-16 Uhr) im Schatten bleiben