Đường huyết bao nhiêu gọi là tiền tiểu đường?

Đường huyết bao nhiêu gọi là tiền tiểu đường?

Tiền tiểu đường là giai đoạn tiền đề của bệnh tiểu đường, khi lượng đường trong máu cao hơn mức bình thường nhưng chưa đủ để chẩn đoán là bệnh tiểu đường. Ở giai đoạn này, cơ thể vẫn có khả năng kiểm soát lượng đường, nhưng nếu không được kiểm soát và điều trị kịp thời, nguy cơ chuyển sang tiểu đường loại 2 sẽ rất cao.

Vậy đường huyết bao nhiêu gọi là tiền tiểu đường?

Để xác định tiền tiểu đường, bác sĩ thường sử dụng kết quả xét nghiệm HbA1C. Xét nghiệm này đo lượng đường kết hợp với hemoglobin trong hồng cầu, phản ánh lượng đường trung bình trong máu trong 3 tháng gần nhất.

Kết quả xét nghiệm HbA1C dưới 5.6% được coi là bình thường. Từ 5.7% đến 6.4% được xem là tiền tiểu đường, báo hiệu nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao.

Lưu ý:

• Chỉ số HbA1C chỉ là một trong những yếu tố để chẩn đoán tiền tiểu đường. Bác sĩ có thể chỉ định thêm các xét nghiệm khác như xét nghiệm đường huyết lúc đói, đường huyết sau bữa ăn, đường huyết ngẫu nhiên để đưa ra kết luận chính xác.
• Tiền tiểu đường là giai đoạn có thể điều trị được. Bằng cách thay đổi lối sống lành mạnh, bao gồm ăn uống điều độ, tập thể dục thường xuyên, giảm cân nếu cần thiết, bạn có thể kiểm soát lượng đường trong máu, giảm nguy cơ chuyển sang bệnh tiểu đường.
• Nếu bạn có kết quả xét nghiệm HbA1C trong khoảng tiền tiểu đường, hãy liên hệ với bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.

Lời khuyên:

• Nên kiểm tra đường huyết định kỳ, đặc biệt nếu bạn có yếu tố nguy cơ như:
  • Tiền sử gia đình mắc tiểu đường
  • Tuổi cao
  • Thừa cân hoặc béo phì
  • Thiếu vận động
  • Huyết áp cao hoặc cholesterol cao
• Thực hiện lối sống lành mạnh để phòng ngừa tiểu đường.

Nắm vững kiến thức về tiền tiểu đường là bước đầu tiên giúp bạn bảo vệ sức khỏe bản thân. Hãy chủ động kiểm tra sức khỏe định kỳ và lắng nghe cơ thể để phát hiện sớm và điều trị hiệu quả!