Mikor beszélünk alacsony Vércukorszintről?

A Csendes Veszély: Mikor Beszélünk Alacsony Vércukorszintről?

A vércukorszint, ezt mindenki tudja, fontos paraméter a szervezet megfelelő működéséhez. De mikor lép át a normális tartományból a veszélyes zónába? Mikor beszélünk valójában alacsony vércukorszintről, és miért olyan fontos ezt felismerni?

A rövid válasz: amikor a vércukorszint 3,0 mmol/l alá csökken, akkor hipoglikémiáról, azaz alacsony vércukorszintről beszélünk. Ez nem egy önálló betegség, hanem egy tünet, amely számos mögöttes ok következménye lehet. Fontos hangsúlyozni, hogy nem pusztán egy számról van szó, hanem egy olyan állapotról, amely súlyos következményekkel járhat, ha nem ismerjük fel és kezeljük időben.

A hipoglikémia kialakulásának oka sokrétű. Leggyakrabban cukorbetegségben szenvedőknél fordul elő, különösen azoknál, akik inzulin injekcióval vagy inzulin szekréciót fokozó gyógyszerrel kezelik magukat. Az inzulin túladagolása, a tervezett étkezés elmaradása vagy a szokásosnál nagyobb fizikai aktivitás mind-mind hozzájárulhat a vércukorszint drasztikus csökkenéséhez.

De nem csak a cukorbetegeknél jelentkezhet ez a probléma. Bizonyos betegségek, például a máj- vagy veseelégtelenség, bizonyos daganatos megbetegedések, vagy egyes hormonális rendellenességek is okozhatnak hipoglikémiát. Sőt, ritka esetekben gyógyszerek mellékhatásaként is megjelenhet.

A hipoglikémia tünetei rendkívül változatosak, és az egyén érzékenységétől, a vércukorszint csökkenésének mértékétől és gyorsaságától függenek. A korai tünetek közé tartozik a remegés, szapora szívdobogás, izzadás, szédülés, fejfájás, éhségérzet és koncentrációzavar. Súlyosabb esetekben zavartság, eszméletvesztés, görcsrohamok is előfordulhatnak. Különösen veszélyes a gyors vércukorszint-esés, mert a szervezet nehezebben tud alkalmazkodni.

Fontos tehát, hogy a hipoglikémia gyanúja esetén azonnal cselekedni kell! A gyors vércukorszint-emelés érdekében cukros ital fogyasztása, vagy cukorban gazdag ételek (pl. méz, cukorka) elfogyasztása javasolt. Cukorbetegség esetén mindig legyen kéznél valamilyen gyors hatású szénhidrátforrás. Ha a tünetek nem múlnak el, vagy az eszméletvesztés is jelentkezik, azonnal hívjunk mentőt!

Összefoglalva: az alacsony vércukorszint nem egy lebecsülendő állapot. A 3,0 mmol/l alatti érték sürgős beavatkozást igényelhet. A tünetek sokfélék lehetnek, és a súlyosság a csökkenés mértékétől és gyorsaságától függ. A megelőzés kulcsa az egészséges életmód, a rendszeres vércukorszint-ellenőrzés és az orvosi utasítások pontos betartása. Ha kétségei vannak, forduljon orvosához!