Apa ciri-ciri orang kena kadar gula?

Lebih Dari Sekadar Dahaga: Mengenali Ciri-ciri Orang yang Menghadapi Masalah Gula dalam Darah

Kencing manis, atau diabetes mellitus, adalah penyakit kronik yang menjejaskan jutaan orang di seluruh dunia. Ia bukan sekadar penyakit biasa, tetapi satu keadaan yang memerlukan pengurusan rapi untuk mengelakkan komplikasi serius. Walaupun ujian darah adalah kaedah paling tepat untuk mengesan diabetes, mengenal pasti ciri-ciri awal adalah penting untuk mendapatkan rawatan segera. Jangan anggap gejala-gejala ini ringan; ia mungkin isyarat badan anda meminta pertolongan.

Ramai individu menyangka hanya rasa dahaga yang melampau dan kerap membuang air kecil sahaja merupakan tanda kencing manis. Hakikatnya, terdapat pelbagai ciri lain yang mungkin tidak disedari, sekaligus menyebabkan kelewatan dalam mendapatkan rawatan. Berikut adalah beberapa ciri-ciri yang perlu diberi perhatian:

Tanda-tanda Awal yang Sering Diabaikan:

• Kehausan melampau (Polydipsia): Ini adalah gejala klasik, di mana individu sentiasa merasa dahaga walaupun telah minum banyak air. Ini kerana badan cuba menyingkirkan lebihan gula dalam darah melalui air kencing.

• Kerap membuang air kecil (Polyuria): Berkaitan rapat dengan kehausan yang melampau, pesakit kerap ke tandas, terutamanya pada waktu malam. Ini disebabkan oleh peningkatan pengeluaran air kencing untuk menyingkirkan gula berlebihan.

• Penurunan berat badan yang tidak disengajakan: Walaupun peningkatan selera makan, individu mungkin mengalami penurunan berat badan yang ketara. Ini berlaku kerana badan tidak dapat menggunakan glukosa sebagai sumber tenaga dengan berkesan, sebaliknya menggunakan lemak dan otot sebagai gantinya.

• Keletihan yang melampau: Kekurangan tenaga adalah biasa kerana badan tidak mendapat tenaga yang mencukupi daripada glukosa. Ini mengakibatkan rasa lesu dan lemah yang berterusan.

Tanda-tanda Lanjutan yang Perlu Diwaspadai:

• Penglihatan kabur: Kadar gula darah yang tinggi boleh menjejaskan lensa mata, mengakibatkan penglihatan kabur.

• Luka yang lambat sembuh: Sistem imun yang terjejas akibat kencing manis boleh melambatkan proses penyembuhan luka, bahkan luka kecil pun boleh mengambil masa yang lama untuk sembuh.

• Kebas pada tangan dan kaki (Neuropati): Kerosakan saraf akibat kencing manis boleh menyebabkan kebas, sengal, dan kesakitan pada bahagian anggota badan.

• Kulit kering dan gatal: Kadar gula darah yang tinggi boleh menyebabkan kulit menjadi kering dan gatal. Ia juga boleh meningkatkan risiko jangkitan kulit.

• Tompok gelap pada kulit (Acanthosis nigricans): Tompok-tompok gelap dan berbulu biasanya muncul di bahagian leher, ketiak, dan celah paha.

Penting untuk diingat: Kehadiran satu atau beberapa ciri-ciri di atas tidak semestinya bermaksud anda menghidap kencing manis. Namun, ia adalah isyarat penting untuk berjumpa doktor untuk mendapatkan pemeriksaan dan ujian darah yang diperlukan. Diagnosis dan rawatan awal adalah kunci untuk mengawal tahap gula dalam darah dan mencegah komplikasi serius seperti penyakit jantung, strok, dan kerosakan buah pinggang. Jangan tangguh lagi, jagalah kesihatan anda!