¿Qué personas no deben tomar agua alcalina?

Agua Alcalina: ¿Un Elixir Milagroso o un Riesgo Oculto para Algunos?

El agua alcalina, promocionada por sus supuestos beneficios para la salud, como la mejora del equilibrio ácido-base y la potenciación del sistema inmunológico, ha ganado considerable popularidad. Sin embargo, la afirmación de que es beneficiosa para todos es una simplificación peligrosa. Existen grupos de personas que, lejos de experimentar mejorías, podrían sufrir complicaciones al consumirla. En particular, aquellos con afecciones crónicas, especialmente renales y hepáticas, deben proceder con extrema precaución.

Para comprender la problemática, es crucial entender que el agua alcalina, con un pH superior a 7, busca neutralizar la acidez del cuerpo. Si bien esta idea parece atractiva, la realidad es mucho más compleja. El cuerpo humano posee mecanismos intrínsecos para regular su pH, manteniendo un equilibrio delicado vital para su correcto funcionamiento. Alterar este equilibrio de forma artificial, especialmente en personas con enfermedades preexistentes, puede tener consecuencias negativas.

Pacientes con afecciones renales: Los riñones juegan un papel fundamental en la regulación del equilibrio ácido-base y la eliminación de toxinas. En pacientes con enfermedades renales crónicas, esta función se ve comprometida. Ingerir agua alcalina podría sobrecargar aún más los riñones, dificultando su labor y potencialmente agravando la enfermedad. La alcalosis metabólica, un exceso de alcalinidad en la sangre, es una complicación grave que puede surgir en estos casos, provocando náuseas, vómitos, debilidad muscular e incluso convulsiones. La interacción con medicamentos renales también es un factor a considerar, pues la alcalinidad podría alterar su absorción y eficacia.

Pacientes con afecciones hepáticas: El hígado, al igual que los riñones, participa en el mantenimiento del equilibrio ácido-base. En individuos con enfermedades hepáticas crónicas como la cirrosis, la capacidad del hígado para procesar y eliminar sustancias se ve reducida. Consumir agua alcalina en estas circunstancias podría añadir una carga extra al órgano ya debilitado, empeorando su condición.

Más allá de lo renal y hepático: Aunque la precaución principal se centra en pacientes renales y hepáticos, otras condiciones médicas podrían verse afectadas por el consumo de agua alcalina. Es fundamental consultar con un médico antes de su ingesta si se padece de:

• Enfermedades cardíacas: La alcalosis metabólica puede tener efectos negativos sobre el ritmo cardíaco.
• Ciertas medicaciones: La alcalinidad puede interferir con la absorción y eficacia de algunos medicamentos.
• Embarazo y lactancia: La falta de estudios concluyentes sobre los efectos en estas etapas exige precaución.

En resumen, si bien la publicidad del agua alcalina la presenta como un elixir universal, la realidad es que no lo es. Su consumo, particularmente para personas con afecciones crónicas, no está exento de riesgos. La automedicación con agua alcalina es irresponsable. Antes de incorporarla a la dieta, es imperativo consultar con un médico o especialista para evaluar la conveniencia y descartar posibles interacciones negativas con tratamientos existentes o condiciones de salud subyacentes. La salud no admite experimentos improvisados, y la prioridad debe ser siempre la supervisión profesional.