ขั้นตอนแรกของการช่วยเหลือผู้ป่วยเป็นลมคือข้อใด

ก่อนอื่น…อย่าตื่นตกใจ! ขั้นตอนแรกในการช่วยเหลือผู้ป่วยเป็นลม

เหตุการณ์ที่คนรอบข้างเป็นลมนั้นสร้างความตกใจได้เสมอ แต่ความรู้เบื้องต้นและการปฏิบัติที่ถูกต้องจะช่วยลดความรุนแรงและเร่งให้ผู้ป่วยฟื้นตัวได้อย่างปลอดภัย ขั้นตอนแรกที่สำคัญที่สุดในการช่วยเหลือผู้ป่วยเป็นลมนั้น คือ การประเมินสถานการณ์อย่างรวดเร็วและวางผู้ป่วยให้นอนราบโดยให้ศีรษะต่ำกว่าลำตัว

เหตุผลที่ต้องให้ศีรษะต่ำกว่าลำตัวนั้น เป็นการเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังสมอง ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของอาการเป็นลมในหลายกรณี การยกขาขึ้นสูงเล็กน้อยก็ช่วยได้เช่นกัน การกระทำนี้สำคัญกว่าการกระทำอื่นๆ ในขั้นตอนแรก เพราะช่วยลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บจากการหมดสติ หรือแม้กระทั่งการเสียชีวิตในกรณีที่เป็นลมจากภาวะอื่นๆ ที่ร้ายแรงกว่า เช่น โรคลมชัก หรือภาวะหัวใจล้มเหลว

หลังจากวางผู้ป่วยในท่าดังกล่าวแล้วจึงดำเนินการขั้นตอนต่อไป ซึ่งรวมถึงการคลายเสื้อผ้าและเข็มขัดให้หลวม เพื่อให้การหายใจสะดวกขึ้น การเปิดทางเดินหายใจให้โล่ง เช่น การเช็ดน้ำลายหรือสิ่งกีดขวางออกจากปาก และการระบายอากาศให้เพียงพอ การใช้ผ้าเย็นประคบหน้าผาก ลำคอ และแขนขา ก็ช่วยได้เช่นกัน โดยเฉพาะในสภาวะอากาศร้อน แต่ไม่ใช่สิ่งจำเป็นขั้นต้นที่สุด

สิ่งที่ ห้ามทำ อย่างเด็ดขาดในขั้นตอนแรกและตลอดจนกว่าผู้ป่วยจะฟื้นตัวดีแล้ว ได้แก่

• ห้ามให้น้ำหรืออาหาร: การสำลักอาจเกิดขึ้นได้ และเป็นอันตรายอย่างยิ่งขณะที่ผู้ป่วยยังไม่รู้สึกตัว
• ห้ามให้ลุกขึ้นทันที: การลุกขึ้นอย่างกระทันหันอาจทำให้ผู้ป่วยเป็นลมซ้ำหรือเกิดอาการอื่นๆตามมาได้
• ห้ามปล่อยผู้ป่วยไว้เพียงลำพัง: ควรมีคนอยู่ดูแลอย่างใกล้ชิดจนกว่าผู้ป่วยจะรู้สึกตัวดีขึ้นอย่างสมบูรณ์

หลังจากผู้ป่วยรู้สึกตัวแล้ว ควรให้พักผ่อนอย่างน้อย 15-20 นาที และสังเกตอาการอย่างใกล้ชิด หากอาการไม่ดีขึ้นหรือมีอาการผิดปกติอื่นๆ เช่น เวียนหัวอย่างรุนแรง หายใจลำบาก หรือหมดสติอีกครั้ง ควรรีบส่งผู้ป่วยไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด

การช่วยเหลือผู้ป่วยเป็นลมนั้น ความรวดเร็วและการกระทำที่ถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญที่สุด การเรียนรู้ขั้นตอนเหล่านี้ จะช่วยให้คุณสามารถช่วยเหลือผู้อื่นได้อย่างมีประสิทธิภาพ และลดความเสี่ยงจากภาวะแทรกซ้อนต่างๆ จำไว้ว่า ขั้นตอนแรกคือการวางผู้ป่วยให้นอนราบและให้ศีรษะต่ำกว่าลำตัว นั่นคือกุญแจสำคัญสู่การช่วยเหลือที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ