เป็นไข้ดูยังไง

4 การดู

รู้สึกไม่สบายตัว? สังเกตไหมว่าหน้าแดงผิดปกติ ผิวแห้งผาก แถมปัสสาวะสีเข้มขึ้นกว่าเดิม? อาการเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณบ่งบอกว่าคุณกำลังมีไข้ ลองวัดอุณหภูมิร่างกายเพื่อยืนยัน หากพบว่ามีไข้ ควรรีบพักผ่อนและดื่มน้ำให้เพียงพอเพื่อป้องกันภาวะขาดน้ำ

ข้อเสนอแนะ 0 การถูกใจ

วิธีสังเกตอาการไข้

ไข้ เป็นอาการที่ร่างกายตอบสนองต่อการติดเชื้อหรือโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ โดยปกติแล้ว อุณหภูมิร่างกายปกติของผู้ใหญ่อยู่ที่ 36.5-37.5 องศาเซลเซียส หากอุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นเกินกว่า 38 องศาเซลเซียส แสดงว่ามีไข้

อาการไข้ที่สังเกตได้

  • รู้สึกไม่สบายตัว รู้สึกหนาวสั่น อ่อนเพลีย และปวดเมื่อยตามร่างกาย
  • หน้าแดง ผิวแห้งผาก
  • ปวดศีรษะ
  • ปวดเมื่อยตามร่างกาย
  • คลื่นไส้
  • อาเจียน
  • ท้องร่วง
  • เบื่ออาหาร
  • ปัสสาวะสีเข้ม

การวัดอุณหภูมิร่างกาย

วิธีที่ดีที่สุดในการยืนยันว่ามีไข้หรือไม่คือการวัดอุณหภูมิร่างกาย มีเครื่องวัดอุณหภูมิหลายประเภท ได้แก่

  • เครื่องวัดอุณหภูมิก้านแก้วแบบปรอท
  • เครื่องวัดอุณหภูมิดิจิทัล
  • เทอร์โมมิเตอร์อินฟราเรด

การรักษาไข้

หากมีไข้ แนะนำให้พักผ่อนให้เพียงพอและดื่มน้ำให้มากเพื่อป้องกันภาวะขาดน้ำ ยาแก้ปวดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ เช่น ไอบูโพรเฟนหรือพาราเซตามอล สามารถช่วยลดไข้และอาการไม่สบายตัวได้

ในกรณีที่ไข้สูงเกิน 40 องศาเซลเซียส ไข้ไม่ลดลงหลังจาก 3 วัน หรือมีอาการอื่นๆ ร่วมด้วย เช่น ปวดศีรษะอย่างรุนแรง คอแข็ง หายใจลำบาก ควรรีบพบแพทย์ทันที