ทารกในครรภ์รับสารอาหารตอนไหน

ทารกในครรภ์ได้รับสารอาหารเมื่อใด

การตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาที่คุณแม่ต้องดูแลสุขภาพและโภชนาการเป็นพิเศษ เพราะอาหารที่คุณแม่รับประทานเข้าไปจะส่งผลถึงสุขภาพและพัฒนาการของทารกในครรภ์โดยตรง

ทารกในครรภ์จะเริ่มได้รับสารอาหารและออกซิเจนจากแม่ผ่านทางรกและสายสะดือตั้งแต่อายุครรภ์ประมาณ 12 สัปดาห์ ซึ่งตรงกับช่วงไตรมาสที่สองของการตั้งครรภ์ โดยสารอาหารจากเลือดของคุณแม่จะผ่านเข้าไปหล่อเลี้ยงทารกในครรภ์ได้ เมื่อทารกดึงเอาสารอาหารที่จำเป็นไปใช้แล้ว เลือดที่นำพาของเสียจากร่างกายทารกจะไหลกลับคืนมาทางสายสะดืออีกที

ดังนั้น คุณแม่จึงควรใส่ใจในการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เน้นผัก ผลไม้ โปรตีน แคลเซียม และธาตุเหล็กให้ครบถ้วนหลากหลาย เพื่อให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่เพียงพอ ซึ่งจะช่วยเสริมสร้างการเจริญเติบโตและพัฒนาการของทารกในครรภ์ให้สมบูรณ์แข็งแรง นอกจากนี้ การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ยังช่วยบำรุงสุขภาพของคุณแม่ให้แข็งแรง พร้อมรับกับการเปลี่ยนแปลงต่างๆ ที่กำลังจะเกิดขึ้นตลอดช่วงตั้งครรภ์และหลังคลอดอีกด้วย