Hoeveel suikerklontjes in Rivella?

Suikergehalte in populaire frisdranken: Rivella vs. andere

Frisdranken zijn een veelgeconsumeerde dorstlesser, maar ze kunnen ook een aanzienlijke hoeveelheid suiker bevatten. Door te weten hoeveel suiker zich in een drankje bevindt, kunt u weloverwogen keuzes maken over uw suikerconsumptie.

Rivella: één suikerklontje per glas

Rivella is een Zwitserse frisdrank met een kenmerkende melkachtige kleur en fruitige smaak. Een glas Rivella van 250 ml bevat ongeveer één suikerklontje, wat aanzienlijk minder is dan veel andere populaire frisdranken.

Sisi Sinas, Sprite en Dubbel Fris: meer dan vier suikerklontjes

Aan de andere kant bevatten Sisi Sinas, Sprite en Dubbel Fris elk ruim vier suikerklontjes per glas van 250 ml. Dat betekent dat een blikje van 330 ml van deze dranken meer dan vijf suikerklontjes bevat, wat bijdraagt aan een hoge inname van toegevoegde suikers in het dieet.

Gezondheidsrisico’s van teveel suikerconsumptie

Te veel toegevoegde suikers consumeren kan leiden tot verschillende gezondheidsproblemen, waaronder:

• Gewichtsverhoging en obesitas
• Tandbederf
• Type 2 diabetes
• Hart- en vaatziekten

Conclusie

Niet alle frisdranken zijn gelijk qua suikergehalte. Rivella bevat aanzienlijk minder suiker dan andere populaire merken zoals Sisi Sinas, Sprite en Dubbel Fris. Door het suikergehalte in uw frisdrankkeuzes in gedachten te houden, kunt u uw inname van toegevoegde suikers verminderen en uw algehele gezondheid verbeteren.