Hoeveel calorieën zitten er in een glas Rivella?

Calorieën in Rivella

Rivella is een populaire Zwitserse frisdrank die in verschillende smaken en formaten verkrijgbaar is. Hoewel het vaak wordt geassocieerd met een gezonde levensstijl, is het belangrijk om je bewust te zijn van het calorische gehalte.

Calorieën in een glas Rivella

Een glas Rivella (ongeveer 200 ml) bevat aanzienlijk minder calorieën dan een hele fles van 500 ml. De precieze calorieën variëren afhankelijk van de variant en de hoeveelheid, maar je kunt ongeveer 8-10 kilocalorieën per 200 ml verwachten.

Calorieën in verschillende varianten

Verschillende varianten van Rivella hebben verschillende calorische gehaltes. Hier zijn enkele voorbeelden:

• Rivella Rood: 8 kilocalorieën per 200 ml
• Rivella Blauw: 10 kilocalorieën per 200 ml
• Rivella Groentee: 8 kilocalorieën per 200 ml

Hoe calorieën te verminderen

Als je je calorieën wilt verminderen, kun je overwegen om Rivella Light te drinken. Deze variant bevat aanzienlijk minder calorieën (ongeveer 2 kilocalorieën per 200 ml).

Belang van etiketlezen

Het is belangrijk om het etiket van Rivella te lezen voordat je het consumeert, omdat de calorieën kunnen variëren afhankelijk van de batch. Het etiket geeft je de meest nauwkeurige informatie over het calorisch gehalte.

Conclusie

Hoewel Rivella een verfrissende en gezonde optie kan zijn, is het belangrijk om je bewust te zijn van het calorisch gehalte. Een glas Rivella (ongeveer 200 ml) bevat aanzienlijk minder calorieën dan een hele fles van 500 ml. Raadpleeg het etiket altijd voor de meest nauwkeurige informatie.