Hoe weet je dat je hartpijn hebt?

Hartpijn: Herken de signalen

Borstpijn. Het woord alleen al wekt angst op. Maar niet alle borstpijn is gelijk aan een hartinfarct. Hoewel borstpijn een veelvoorkomend symptoom van hartproblemen is, kunnen diverse andere oorzaken dezelfde sensatie veroorzaken. Het is daarom cruciaal om te begrijpen hoe je hartpijn kunt onderscheiden van andere vormen van borst ongemak. Deze gids helpt je bij het herkennen van de signalen.

Hartkramp (angina pectoris): Het klassieke beeld

Een drukkend, beklemmend, pijnlijk of benauwd gevoel op de borst is een veelvoorkomend kenmerk van hartkramp. Dit gevoel wordt vaak beschreven als een zwaar gevoel, een knelling of een intense druk, niet zozeer als een scherpe stekende pijn. Het verschil met andere pijn is essentieel. Een hartinfarct geeft vaak een heftige, drukkende pijn, maar hartkramp kan zich manifesteren als een lichte ongemakkelijkheid.

Triggers van hartkramp:

Belangrijk om te weten is dat hartkramp vaak wordt uitgelokt door bepaalde factoren. Denk aan:

• Lichamelijke inspanning: Traplopen, sporten of zelfs een snelle wandeling kunnen een aanval triggeren.
• Kou: Blootstelling aan koude temperaturen kan de bloedvaten vernauwen, wat het zuurstoftransport naar het hart bemoeilijkt.
• Rijke maaltijden: Een zware maaltijd, rijk aan vetten, kan het hart extra belasten.
• Stress en emotionele spanning: Angst, woede of intense stress kunnen een aanval uitlokken.

Het onderscheidende kenmerk:

Een belangrijk onderscheidend kenmerk van hartkramp is de kortstondigheid. De aanvallen duren meestal slechts enkele minuten en verdwijnen bij rust. Bij voldoende rust neemt de pijn af, soms zelfs binnen enkele seconden. Dit komt doordat de zuurstoftoevoer naar het hart zich herstelt.

Wanneer moet je direct medische hulp inroepen?

Ook al verdwijnt de pijn vaak snel, negeer hartkramp nooit. Het is een waarschuwingssignaal dat er iets mis is met de bloedtoevoer naar je hart. Zoek direct medische hulp bij:

• Pijn die langer dan 15 minuten aanhoudt.
• Intense, ondraaglijke pijn.
• Pijn die uitstraalt naar de kaak, nek, armen, rug of schouders.
• Tegelijkertijd optredende kortademigheid, misselijkheid, zweten of duizeligheid.

Belangrijk: Deze informatie is bedoeld ter algemene informatie en dient niet als vervanging voor professioneel medisch advies. Bij twijfel, raadpleeg altijd een arts of andere gekwalificeerde zorgverlener. Zij kunnen de oorzaak van je borstpijn correct diagnosticeren en de juiste behandeling adviseren. Wacht niet totdat de pijn erger wordt; tijdig ingrijpen kan levensreddend zijn.