Hoe lang duurt het voordat alcohol is uitgewerkt?

Hoelang duurt het voordat alcohol is uitgewerkt?

De tijd die het duurt voordat alcohol uit het lichaam is afgebroken, varieert van persoon tot persoon. De lever is verantwoordelijk voor het afbreken van alcohol, en de snelheid waarmee dit gebeurt is gemiddeld 0,25 promille per uur.

Factoren die de afbraaksnelheid beïnvloeden:

• Regelmatig alcoholgebruik: Regelmatige drinkers hebben een snellere afbraaksnelheid dan gelegenheidsdrinkers omdat hun lever meer enzymen produceert die alcohol afbreken.
• Lichaamsgewicht: Zwaardere mensen hebben een groter bloedvolume, wat betekent dat een bepaalde hoeveelheid alcohol minder geconcentreerd is in hun bloed in vergelijking met lichtere mensen.
• Leeftijd: Oudere mensen hebben over het algemeen een langzamere afbraaksnelheid dan jongere mensen.
• Metabolisme: Mensen met een snelle stofwisseling breken alcohol sneller af dan mensen met een langzamere stofwisseling.
• Medicijnen: Bepaalde medicijnen, zoals paracetamol, kunnen de afbraak van alcohol vertragen.
• Voedsel: Het eten van voedsel kan de opname van alcohol in het bloed vertragen, wat resulteert in een langere afbraaktijd.

Gemiddelde afbraaksnelheid:

Hoewel de afbraaksnelheid varieert, wordt aangenomen dat een standaard glas alcohol (10-15 gram pure alcohol) na ongeveer anderhalf uur grotendeels is afgebroken bij de gemiddelde persoon.

Individuele verschillen:

Het is belangrijk op te merken dat er aanzienlijke individuele verschillen zijn in de afbraaksnelheid van alcohol. Sommige mensen kunnen alcohol veel sneller afbreken dan anderen, terwijl anderen veel langer de tijd nodig hebben. Het is daarom onmogelijk om exact te bepalen hoe lang het duurt voordat alcohol volledig uit het lichaam is verwijderd.

Als je alcohol hebt gedronken, is het belangrijk om te wachten tot je nuchter bent voordat je gaat rijden of andere activiteiten onderneemt die gevaarlijk kunnen zijn. Houd rekening met de individuele variabelen die de afbraaksnelheid beïnvloeden en laat altijd een marge aan om ervoor te zorgen dat je veilig bent.