為什麼牙縫會變大？

牙縫隙悄悄變大，讓你開始擔心牙齒健康亮起了紅燈？別慌，讓我們一起來探究牙縫變大的幕後黑手，以及如何應對這個惱人的問題。

牙縫變寬，就好比房子的地基流失，牆壁自然會出現裂縫。而牙齒的“地基”正是牙齦組織。當牙齦健康出現問題，萎縮後退，牙根暴露，牙縫自然就容易變大。導致牙齦萎縮的因素眾多，如同一個複雜的拼圖，環環相扣：

• 歲月痕跡，自然老化： 就像皮膚會隨著年齡增長失去彈性，牙齦組織也會逐漸萎縮，這是自然老化的現象，難以完全避免。
• 疾病侵襲，防不勝防： 牙周病是最常見的牙齦萎縮元兇。牙菌斑和牙結石長期堆積，刺激牙齦發炎、出血，最終導致牙齦萎縮，牙縫變大，甚至牙齒鬆動脫落。某些全身性疾病，例如糖尿病，也可能加劇牙齦萎縮的風險。
• 假牙不合，雪上加霜： 不合適的假牙如同不合腳的鞋子，會不斷摩擦牙齦，造成損傷和萎縮。此外，假牙清潔不當也容易滋生細菌，加重牙齦發炎的情況。
• 刷牙過猛，揠苗助長： 許多人誤以為刷牙越用力越乾淨，殊不知過度用力反而會傷害牙齦，造成牙齦萎縮。錯誤的刷牙方式，例如橫向刷牙，也如同用砂紙磨損牙齦，加速其萎縮。

除了牙齦萎縮，牙縫變大也可能是蛀牙作祟。蛀牙會破壞牙齒的結構，造成齒質缺損，使牙齒間出現縫隙。就像城牆被攻破一個缺口，原本緊密的排列就會出現空洞。

面對日漸增寬的牙縫，我們可以採取一些措施來改善：

• 積極治療牙周病： 定期洗牙、清除牙結石，搭配正確的刷牙方式，可以有效控制牙周病，減緩牙齦萎縮的速度。
• 更換不合適的假牙： 如果假牙不合適，應及時尋求牙醫師的協助，重新製作或調整假牙，避免對牙齦造成進一步的傷害。
• 學習正確的刷牙方式： 選擇軟毛牙刷，採用貝氏刷牙法，輕柔地清潔牙齒和牙齦，避免過度用力。
• 修復蛀牙： 針對蛀牙造成的齒質缺損，可以考慮使用全瓷冠或瓷牙嵌體等方式進行修復，恢復牙齒的完整性，同時改善牙縫變大的問題。

牙縫變大不僅影響美觀，更重要的是它可能暗示著潛在的口腔健康問題。及早發現，及時治療，才能有效保護牙齒健康，擁有一口亮麗自信的笑容。