脊椎手術後護腰要穿多久？

脊椎手術後的護腰穿戴時間，並非千篇一律的三個月，而是需要根據手術類型、個人復原狀況以及醫師的專業評估來決定。 盲目聽信坊間流傳的「三個月」說法，可能造成護腰穿戴時間不足或過長，反而不利於脊椎的康復。

一般而言，脊椎手術後穿戴護腰的主要目的是提供額外的支撐，穩定手術部位，減少疼痛，並限制脊椎活動，避免術後不當姿勢或動作影響骨融合。 因此，術後初期，護腰扮演著至關重要的角色。

影響護腰穿戴時間的因素眾多，以下列舉幾項：

• 手術類型: 微創手術如椎間盤切除術，術後恢復較快，所需穿戴護腰的時間可能較短；而像脊椎融合手術等較大型的手術，由於需要時間讓骨骼癒合，則需要穿戴護腰較長時間。

• 骨融合狀況: 這是決定護腰穿戴時間的關鍵因素。醫師會透過定期X光檢查來追蹤骨融合的進展。若骨融合良好，則可逐步減少護腰穿戴時間；反之，則需繼續穿戴，直到骨融合達到一定程度。

• 個人復原狀況: 每個人的身體狀況不同，復原速度也存在差異。肌肉力量、疼痛程度、術後活動能力等都會影響護腰的穿戴時間。例如，肌肉力量恢復較快的患者，可以較早減少護腰的依賴。

• 醫師的專業評估: 術後回診時，醫師會根據患者的具體情況，包括傷口癒合、疼痛控制、活動能力以及影像學檢查結果等，來評估是否需要繼續穿戴護腰，以及調整穿戴的時間和方式。

除了穿戴護腰，術後復健也同樣重要。在醫師的指導下，進行適當的復健運動，可以強化背部肌肉，提升脊椎穩定性，並促進術後恢復。

總而言之，脊椎手術後護腰的穿戴時間，應以醫師的專業評估為準，而非單純依賴網路資訊或坊間傳言。 切勿自行決定增減護腰穿戴時間，以免影響術後復原，甚至造成二次傷害。 積極配合醫師的治療和復健計畫，才是確保脊椎手術成功，恢復健康的關鍵。