手指彎曲會痛是怎麼了？

手指彎曲會痛？別輕忽，可能是你的關節在求救！

「哎呦！」一個彎曲手指的動作，卻換來一陣刺痛，這種經驗相信許多人都曾經歷過。手指彎曲疼痛，看似微不足道的小毛病，卻可能是潛藏疾病的警訊，絕不能輕忽！ 從輕微的不適到劇烈的疼痛，背後原因可能複雜多樣，從簡單的肌腱發炎到嚴重的自體免疫疾病，都有可能造成這種症狀。

許多人會將手指彎曲疼痛歸咎於「操勞過度」或「姿勢不良」，的確，長時間使用鍵盤、寫字、或從事重複性動作，容易造成肌腱炎或滑囊炎，引發手指疼痛和僵硬。但如果疼痛持續加劇，甚至伴隨其他症狀，例如關節腫脹、變形、晨僵（早晨起床手指僵硬）、活動範圍受限等等，就必須提高警覺，尋求專業醫療協助。

常見導致手指彎曲疼痛的原因包括：

• 退化性關節炎 (Osteoarthritis): 這是最常見的原因之一，尤其好發於中老年人。隨著年齡增長，關節軟骨逐漸磨損，造成骨骼摩擦，產生疼痛、腫脹和僵硬。通常從手指末端關節開始，單側或雙側都可能發生。

• 類風濕性關節炎 (Rheumatoid Arthritis): 屬於自體免疫疾病，身體免疫系統誤將關節組織當作敵人攻擊，造成關節發炎、腫脹、疼痛，甚至變形。不同於退化性關節炎常發生在單側手指末端，類風濕性關節炎常對稱性影響雙手多個關節，且早晨僵硬更為明顯。

• 腱鞘炎 (Tenosynovitis): 肌腱外層的鞘膜發炎，導致肌腱活動受阻，常見於重複性手腕或手指動作後。疼痛常集中在特定肌腱處，彎曲或伸展手指時會加劇。

• 扳機指 (Trigger Finger): 一種腱鞘炎的特殊類型，手指彎曲時會卡住，好像扳機卡住一樣，然後突然彈開。

• 骨關節炎 (Gout): 一種代謝疾病，因尿酸累積在關節中形成結晶，引起劇烈疼痛、腫脹和發紅。常好發於大拇指關節，但其他手指也可能受影響。

• 創傷或骨折: 手指受傷或骨折也可能導致彎曲疼痛，需要進行X光檢查以確認診斷。

切勿自行判斷！及時就醫的重要性

網路資訊雖然豐富，但無法取代專業醫師的診斷。手指彎曲疼痛的原因複雜，許多症狀相似，容易混淆。若疼痛持續、加劇，或伴隨其他症狀，務必尋求醫生協助，例如：風濕免疫科、骨科或復健科醫師。透過詳細的病史詢問、理學檢查和必要的影像學檢查（如X光、超音波等），才能準確診斷病因，並制定有效的治療計畫。早期診斷和治療，能有效控制病情，避免關節永久性損傷，讓您重拾靈活的手指，享受生活樂趣。 別讓小小的疼痛，成為生活中的大困擾。 及早發現，及早治療，才是守護健康的不二法門！