Comment faire baisser la tension en cas d'urgence ?

Comment faire baisser la tension en cas d’urgence

Une hypertension artérielle sévère, également appelée crise hypertensive, nécessite une intervention médicale immédiate pour prévenir les complications graves telles que les accidents vasculaires cérébraux ou les lésions des organes. Voici les étapes à suivre en cas d’urgence :

1. Appelez immédiatement les services d’urgence

Appelez le 15 ou le 112 pour obtenir une aide médicale immédiate.

2. Allongez-vous et reposez-vous

Allongez-vous dans une position confortable, les jambes surélevées. Cela peut aider à réduire la pression dans les artères.

3. Détendez-vous et respirez profondément

Essayez de vous calmer et de respirer profondément. Cela peut aider à réduire le stress et l’anxiété, qui peuvent augmenter la tension artérielle.

4. Ne prenez aucun médicament sans l’avis d’un médecin

Ne prenez pas de médicaments antihypertenseurs si vous n’y avez pas été autorisé par un médecin.

5. Médicaments administrés par voie intraveineuse

Dans les cas d’urgence, les médecins administrent des médicaments par voie intraveineuse pour faire baisser rapidement la tension artérielle. Ces médicaments peuvent inclure :

• Clévidipine
• Nitroglycérine
• Fénoldopam
• Nicardipine
• Labetalol

Ces médicaments agissent rapidement pour dilater les vaisseaux sanguins, ce qui réduit la pression artérielle. L’objectif est de réduire la pression artérielle moyenne de 20 à 25 % dans la première heure.

Il est important de noter que faire baisser la tension artérielle trop rapidement peut être dangereux, car cela peut priver le cerveau et d’autres organes d’oxygène. Les médecins surveilleront régulièrement votre tension artérielle et ajusteront les médicaments en conséquence.

Prévention

La prévention des crises hypertensives est essentielle. Les personnes à risque doivent suivre les conseils de leur médecin pour gérer leur tension artérielle, notamment :

• Suivre un régime pauvre en sel et riche en fruits et légumes
• Faire de l’exercice régulièrement
• Maintenir un poids santé
• Gérer le stress
• Arrêter de fumer
• Limiter la consommation d’alcool