Il fait se laver les cheveux après la mer ?

L’océan, ami ou ennemi de vos cheveux ? L’importance du rinçage après la baignade.

L’été, synonyme de soleil et de baignades en mer, peut aussi rimer avec cheveux abîmés. Si l’eau salée offre une texture naturelle et un volume enviable sur le moment, elle peut, à long terme, se révéler néfaste pour la santé capillaire si l’on néglige un geste essentiel : le rinçage.

Le sel marin, en s’évaporant, déshydrate le cheveu et le cuir chevelu. Il agit comme une éponge, absorbant l’hydratation naturelle de la fibre capillaire, la rendant sèche, cassante et poreuse. Cette porosité accrue fragilise le cheveu, le rendant plus susceptible aux agressions extérieures comme le soleil, le vent et la pollution.

De plus, qui dit baignade en mer dit souvent sable. Ce dernier, mélangé au sel, forme un cocktail irritant pour le cuir chevelu. Il peut obstruer les pores, provoquant des démangeaisons, des irritations, voire une inflammation. Un cuir chevelu irrité est un terrain propice à la chute de cheveux et à l’apparition de pellicules.

Rincer ses cheveux à l’eau claire après chaque baignade est donc crucial pour éliminer le sel et le sable, et ainsi préserver leur santé et leur beauté. Ce geste simple, mais essentiel, permet de limiter la déshydratation, de prévenir les irritations du cuir chevelu et de maintenir l’équilibre du film hydrolipidique qui protège la fibre capillaire.

Pour un soin optimal, l’idéal est d’utiliser de l’eau douce. Si cela n’est pas possible sur la plage, un rinçage à l’eau de mer, moins concentrée en sel que l’eau dans laquelle vous vous êtes baigné, peut constituer une première étape. Une fois rentré, lavez vos cheveux avec un shampoing doux et hydratant, suivi d’un après-shampoing nourrissant pour réparer et protéger la fibre capillaire en profondeur.

Prendre soin de ses cheveux après une baignade en mer ne prend que quelques minutes et permet de préserver leur santé et leur éclat tout au long de l’été. N’oubliez donc pas ce geste simple, mais essentiel, lors de vos prochaines escapades marines !