Warum schwitzt man auf einmal so viel?

Plötzlich tropfnass: Wenn unerklärliches Schwitzen zur Belastung wird

Wer kennt das nicht: An einem heißen Sommertag rinnt der Schweiß in Strömen. Oder nach dem Sport ist das T-Shirt klatschnass. Das ist normal, denn Schwitzen ist ein lebenswichtiger Mechanismus unseres Körpers zur Temperaturregulation. Aber was, wenn man plötzlich und ohne erkennbaren Grund stark schwitzt? Wenn die Kleidung permanent feucht ist, das Gefühl von Unbehagen überwiegt und die Lebensqualität darunter leidet? Dann spricht man von unerklärlichem, übermäßigem Schwitzen, das unbedingt ernst genommen werden sollte.

Anders als beim Schwitzen aufgrund von Hitze oder Anstrengung tritt das unerklärliche, starke Schwitzen oft ohne offensichtlichen Auslöser auf. Es kann plötzlich und unerwartet beginnen, selbst bei angenehmen Temperaturen oder in Ruhephasen. Betroffene berichten von nächtlichem Schwitzen, das die Bettwäsche durchnässt, oder von Schweißausbrüchen bei alltäglichen Situationen wie im Büro oder beim Einkaufen.

Die Ursachen für dieses Phänomen können vielfältig sein. Ein Blick auf mögliche Auslöser lohnt sich:

Gewicht und Lebensstil: Übergewicht kann die Wärmeregulation des Körpers beeinträchtigen. Fett isoliert und erschwert die Wärmeabgabe, was zu vermehrtem Schwitzen führen kann. Auch ein ungesunder Lebensstil mit wenig Bewegung und unausgewogener Ernährung kann den Körper stressen und die Schweißproduktion beeinflussen.

Psychischer Stress: Stress, Angstzustände und Nervosität sind häufige Auslöser von übermäßigem Schwitzen. In stressigen Situationen schüttet der Körper Hormone aus, die den Herzschlag beschleunigen und die Schweißdrüsen aktivieren. Die emotionale Belastung kann so direkt zu Schweißausbrüchen führen.

Medikamente als Übeltäter: Viele Medikamente haben Nebenwirkungen, die sich auf die Schweißproduktion auswirken können. Besonders bekannt sind Betablocker (die zur Behandlung von Bluthochdruck eingesetzt werden) und Antidepressiva. Auch Schmerzmittel und einige hormonelle Präparate können vermehrtes Schwitzen verursachen. Ein Blick in den Beipackzettel oder ein Gespräch mit dem Arzt kann hier Klarheit schaffen.

Schilddrüsenüberfunktion: Eine überaktive Schilddrüse produziert zu viele Hormone, die den Stoffwechsel ankurbeln und die Körpertemperatur erhöhen. Dies kann zu übermäßigem Schwitzen, Nervosität, Gewichtsverlust und Herzrasen führen.

Weitere mögliche Ursachen: Neben den genannten Faktoren können auch andere Erkrankungen wie Infektionen, Diabetes oder bestimmte Krebsarten hinter dem unerklärlichen Schwitzen stecken. Auch hormonelle Veränderungen in den Wechseljahren können bei Frauen zu Hitzewallungen und starkem Schwitzen führen.

Was tun bei unerklärlichem Schwitzen?

Wenn Sie unter unerklärlichem, starkem Schwitzen leiden, sollten Sie die Beschwerden ernst nehmen und einen Arzt aufsuchen. Dieser kann durch eine gründliche Untersuchung und gegebenenfalls weitere Tests die Ursache ermitteln und eine geeignete Behandlung empfehlen.

Der Arzt wird möglicherweise folgende Fragen stellen und Untersuchungen durchführen:

• Wie oft und in welchen Situationen tritt das Schwitzen auf?
• Gibt es weitere Begleiterscheinungen wie Gewichtsverlust, Müdigkeit oder Herzrasen?
• Welche Medikamente nehmen Sie ein?
• Eine körperliche Untersuchung, um andere Erkrankungen auszuschließen.
• Blutuntersuchungen, um beispielsweise die Schilddrüsenwerte zu überprüfen oder Infektionen auszuschließen.

Behandlungsmöglichkeiten:

Die Behandlung des übermäßigen Schwitzens richtet sich nach der Ursache. Wenn eine Grunderkrankung vorliegt, muss diese behandelt werden. In manchen Fällen können auch folgende Maßnahmen helfen:

• Antitranspirante: Spezielle Antitranspirante mit Aluminiumchlorid können die Schweißdrüsen verengen und die Schweißproduktion reduzieren.
• Medikamente: In schweren Fällen können Medikamente eingesetzt werden, die die Nervenimpulse zu den Schweißdrüsen blockieren.
• Botulinumtoxin-Injektionen (Botox): Botox kann die Schweißdrüsen vorübergehend lahmlegen. Diese Behandlung wird häufig bei starkem Schwitzen unter den Achseln angewendet.
• Operation: In seltenen Fällen kann eine Operation notwendig sein, um die Schweißdrüsen zu entfernen oder die Nerven, die die Schweißdrüsen steuern, zu durchtrennen.

Fazit:

Unerklärliches, starkes Schwitzen ist mehr als nur ein lästiges Problem. Es kann ein Hinweis auf eine zugrunde liegende Erkrankung sein oder die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Zögern Sie nicht, einen Arzt aufzusuchen, um die Ursache abklären zu lassen und eine geeignete Behandlung zu finden. Nur so können Sie wieder unbeschwert durch den Alltag gehen.