Warum wird mir auf dem Schiff schlecht?

Warum Seekrankheit entsteht

Wenn Sie sich auf einem Schiff befinden, schaukelt es hin und her. Ihr Innenohr, das für Ihren Gleichgewichtssinn verantwortlich ist, registriert diese Bewegung. Allerdings passt diese Bewegung nicht mit dem überein, was Ihre Augen sehen. Ihre Augen nehmen eine stationäre Umgebung wahr, während Ihr Innenohr Bewegung registriert.

Dieser Widerspruch, bekannt als sensorischer Konflikt, führt häufig zu Seekrankheit. Die genauen Ursachen der daraus resultierenden Übelkeit werden immer noch erforscht, aber es gibt einige Theorien:

• Übermäßige Stimulation des Gleichgewichtsorgans: Die wiederholten Bewegungen des Schiffes können das Gleichgewichtsorgan überfordern und zu Übelkeit führen.
• Störung der Raumorientierung: Der sensorische Konflikt verwirrt das Gehirn, was zu Desorientierung und Übelkeit führt.
• Aktivierung des Brechzentrums: Der sensorische Konflikt sendet Signale an das Brechzentrum im Gehirn, das Übelkeit und Erbrechen auslöst.

Faktoren wie die Größe und Bewegung des Schiffes, die Dauer der Reise und die individuelle Anfälligkeit können das Auftreten von Seekrankheit beeinflussen.

Symptome der Seekrankheit

Die Symptome der Seekrankheit können variieren, umfassen aber typischerweise:

• Übelkeit
• Erbrechen
• Schwindel
• Blässe
• Kaltschweißigkeit
• Kopfschmerzen
• Müdigkeit

Vorbeugung und Behandlung von Seekrankheit

Es gibt verschiedene Strategien, um Seekrankheit vorzubeugen und zu behandeln, darunter:

• Medikamente: Antihistaminika und Antiemetika können helfen, Übelkeit und Erbrechen zu reduzieren.
• Ingwer: Ingwer hat entzündungshemmende und antiemetische Wirkungen und kann helfen, Seekrankheit zu lindern.
• Akupunktur: Die Akupunktur einiger bestimmter Punkte kann dazu beitragen, Übelkeit zu reduzieren.
• Ruhe: Liegen Sie so ruhig wie möglich, halten Sie die Augen geschlossen und vermeiden Sie plötzliche Bewegungen.
• Frische Luft: Gehen Sie an Deck und atmen Sie frische Luft ein.
• Ablenkung: Lesen Sie ein Buch, schauen Sie einen Film oder sprechen Sie mit jemandem, um sich von der Übelkeit abzulenken.

Wenn Sie anfällig für Seekrankheit sind, ist es wichtig, Maßnahmen zu ergreifen, um sie zu verhindern oder zu behandeln. Durch Befolgen dieser Tipps können Sie dazu beitragen, dass Ihre Seereise so angenehm wie möglich wird.