Welches Hormon macht Hitze?

Die Hitzewallung: Wenn Hormone die Temperaturregulation durcheinanderbringen

Hitzewallungen, charakterisiert durch plötzliche, intensive Hitzegefühle, verbunden mit Schweißausbrüchen und Erröten, sind ein weit verbreitetes Phänomen, besonders bekannt im Zusammenhang mit den Wechseljahren. Doch welches Hormon ist tatsächlich der Hauptverantwortliche für diese unangenehme Erfahrung? Die Antwort ist nicht ganz so einfach, wie ein einzelnes Hormon zu benennen, sondern liegt in einem komplexen Zusammenspiel, vor allem im deutlichen Abfall des Östrogenspiegels.

Während der Wechseljahre sinkt die Östrogenproduktion in den Eierstöcken kontinuierlich. Östrogen spielt eine entscheidende Rolle bei der Regulation der Körpertemperatur und beeinflusst das hypothalamische Temperaturregulationszentrum im Gehirn. Ein abfallender Östrogenspiegel destabilisiert dieses Zentrum. Die Folge ist eine gestörte Thermoregulation, die zu einer Fehlinterpretation der Körpertemperatur führt. Das Gehirn interpretiert die normale Körpertemperatur fälschlicherweise als Überhitzung, was den Körper dazu bringt, die typischen Symptome einer Hitzewallung auszulösen:

• Intensives Hitzegefühl: Der Körper versucht, die vermeintliche Überhitzung zu bekämpfen.
• Schweißausbrüche: Die Schweißproduktion wird verstärkt, um die “überschüssige” Wärme abzuführen.
• Erröten: Die Erweiterung der Blutgefäße im Gesicht und im Oberkörper führt zu Rötungen.
• Herzklopfen: Die Herzfrequenz kann sich erhöhen, um die Wärme besser im Körper zu verteilen.
• Schwindelgefühl: In einigen Fällen kann es zu Schwindel aufgrund des Blutdruckabfalls kommen.

Es ist wichtig zu betonen, dass der Östrogenabfall nicht der einzige Faktor ist. Weitere Hormone, wie Gonadotropine (FSH und LH), spielen ebenfalls eine Rolle, wenn auch indirekt, da ihre erhöhte Konzentration den Östrogenmangel widerspiegelt. Auch die neurochemischen Prozesse im Gehirn, wie die Aktivität von Neurotransmittern, beeinflussen die Intensität und Häufigkeit der Hitzewallungen.

Die Forschung zu den genauen Mechanismen hinter Hitzewallungen ist komplex und noch nicht vollständig geklärt. Es ist jedoch klar, dass der Östrogenmangel ein zentraler Auslöser ist, der die Temperaturregulation durcheinanderbringt und zu den charakteristischen Symptomen führt. Die Behandlung von Hitzewallungen konzentriert sich daher oft auf die Hormonersatztherapie oder andere Strategien, um den Östrogenspiegel zu regulieren oder die Symptome zu lindern. Ein individuelles Beratungsgespräch mit einem Arzt oder einer Ärztin ist ratsam, um die beste Vorgehensweise zu finden.