Warum trinken die Chinesen warmes Wasser?

Warum trinken Chinesen warmes Wasser? Die kulturelle und gesundheitliche Bedeutung von Rèshuǐ

Im Herzen der chinesischen Kultur nimmt warmes Wasser, bekannt als rèshuǐ, einen bedeutenden Platz ein. Es ist mehr als nur ein Getränk; rèshuǐ verkörpert Fürsorge und wird traditionell zur Gesunderhaltung eingesetzt – eine Praxis, die tief in der Kultur verwurzelt ist.

Kulturelle Bedeutung

Warmes Wasser hat in China eine lange Geschichte und ist mit einem Gefühl von Wärme und Fürsorge verbunden. In Familien wird oft warmes Wasser als Zeichen der Zuneigung angeboten, besonders wenn jemand krank ist oder sich unwohl fühlt. Es wird auch als symbolische Geste der Gastfreundschaft gegenüber Gästen serviert.

Die Idee des warmen Wassers als heilendes Elixier ist seit Jahrhunderten in China präsent. Die traditionelle chinesische Medizin (TCM) glaubt, dass warmes Wasser den Yang stärkt, die wärmende und belebende Energie des Körpers. Man nimmt an, dass es die Durchblutung fördert, Verdauungsbeschwerden lindert und Muskelschmerzen reduziert.

Gesundheitliche Vorteile

Abgesehen von seiner kulturellen Bedeutung hat warmes Wasser auch nachweisliche gesundheitliche Vorteile. Studien haben gezeigt, dass es:

• Die Verdauung verbessert: Warmes Wasser hilft, die Magensäure zu verdünnen und die Verdauung zu erleichtern.
• Die Durchblutung fördert: Das Trinken von warmem Wasser erweitert die Blutgefäße und verbessert so die Durchblutung.
• Schmerzen lindert: Bei Muskelschmerzen kann warmes Wasser helfen, die Verspannungen zu lösen und Schmerzen zu lindern.
• Den Stoffwechsel ankurbelt: Warmes Wasser kann helfen, den Stoffwechsel anzukurbeln und den Körper zu reinigen.

Wie man rèshuǐ trinkt

In China wird rèshuǐ in der Regel lauwarm oder heiß getrunken. Die Temperatur sollte angenehm für den Mund sein und darf nicht verbrennen. Es ist üblich, den ganzen Tag über warmes Wasser zu trinken, besonders vor den Mahlzeiten und vor dem Schlafengehen.

Fazit

Warmes Wasser ist ein wesentlicher Bestandteil der chinesischen Kultur und wird seit Jahrhunderten wegen seiner heilenden und wohltuenden Eigenschaften geschätzt. Ob als Zeichen der Fürsorge, als Heilmittel oder einfach als tägliches Getränk, rèshuǐ spielt eine wichtige Rolle im Leben der Chinesen. Indem es die Wärme und das Wohlbefinden fördert, verkörpert warmes Wasser die Essenz der chinesischen Traditionen und spiegelt ihre tiefe Wertschätzung für Gesundheit und Harmonie wider.