Welche Tees können Allergien auslösen?

Allergie-Alarm in der Teetasse? Welche Tees bei Allergien Vorsicht gebieten

Tee ist für viele ein wohltuendes Ritual, ein Moment der Entspannung und eine Quelle der Gesundheit. Doch nicht jeder Tee ist für jeden gleichermaßen verträglich. Während einige Sorten als hypoallergen gelten, können andere bei empfindlichen Personen allergische Reaktionen auslösen. Besonders bei Menschen mit bereits bestehenden Allergien, wie Heuschnupfen, ist Vorsicht geboten.

Kreuzallergien: Wenn die Pflanze zum Problem wird

Das Tückische an Teeallergien ist oft die sogenannte Kreuzallergie. Das bedeutet, dass eine Person, die beispielsweise auf Birkenpollen allergisch ist, auch auf bestimmte Nahrungsmittel oder eben Tees reagiert, die ähnliche Proteine enthalten. Dies ist besonders häufig bei Tees aus Pflanzen der Familie der Korbblütler der Fall.

Die Korbblütler-Falle: Vorsicht vor Ambrosia & Co.

Die Familie der Korbblütler ist riesig und umfasst viele Pflanzen, die in Tees Verwendung finden. Besonders problematisch sind dabei:

• Ambrosia (Ragweed): Ambrosia ist ein starker Allergen und seine Pollen können schwere Heuschnupfen-Symptome auslösen. Auch Tees, die mit Ambrosia verunreinigt sind (was bei unkontrollierter Ernte vorkommen kann), können allergische Reaktionen hervorrufen.
• Beifuß: Beifuß ist ein weiteres bekanntes Allergen, das in Tees enthalten sein kann, entweder als Zutat oder als Verunreinigung.
• Kamille: Obwohl Kamille als beruhigend gilt, gehört sie ebenfalls zu den Korbblütlern und kann bei entsprechenden Allergikern Probleme verursachen.

Aromatische Kräuter: Nicht immer harmlos

Auch aromatische Kräuter, die gerne in Teemischungen verwendet werden, können Allergien auslösen. Hierzu zählen beispielsweise:

• Wermut: Wermut ist ein stark aromatisches Kraut, das in einigen Teemischungen und Bittergetränken enthalten ist. Es kann bei empfindlichen Personen allergische Reaktionen hervorrufen.
• Zitronengras: Zitronengras verleiht Tees eine frische, zitronige Note. Allerdings kann es bei manchen Menschen Hautreizungen oder allergische Symptome auslösen.
• Estragon: Estragon ist ein weiteres aromatisches Kraut, das in einigen Teemischungen Verwendung findet und bei Allergikern Probleme verursachen kann.

Symptome und Diagnose

Die Symptome einer Teeallergie können vielfältig sein und reichen von leichten Hautreaktionen wie Juckreiz und Rötungen über Magen-Darm-Beschwerden wie Übelkeit und Durchfall bis hin zu schweren allergischen Reaktionen wie Atemnot und Kreislaufproblemen.

Wenn Sie den Verdacht haben, auf einen bestimmten Tee allergisch zu reagieren, sollten Sie einen Allergologen aufsuchen. Dieser kann mithilfe von Hauttests oder Blutuntersuchungen feststellen, auf welche Stoffe Sie allergisch reagieren.

Sicherer Tee-Genuss: Tipps für Allergiker

• Achten Sie auf die Inhaltsstoffe: Lesen Sie die Zutatenliste von Teemischungen sorgfältig durch und vermeiden Sie Tees, die Pflanzen enthalten, auf die Sie bekanntermaßen allergisch reagieren.
• Achten Sie auf Qualität: Kaufen Sie Ihren Tee am besten bei vertrauenswürdigen Händlern, die auf Qualität und Reinheit achten.
• Testen Sie neue Teesorten vorsichtig: Probieren Sie neue Teesorten zunächst in kleinen Mengen aus, um zu sehen, wie Sie darauf reagieren.
• Bei Verdacht: Absetzen und Arzt konsultieren: Wenn Sie nach dem Teetrinken Symptome feststellen, die auf eine Allergie hindeuten, setzen Sie den Tee ab und konsultieren Sie einen Arzt.

Fazit

Tee ist ein beliebtes und gesundes Getränk, doch bei Allergikern ist Vorsicht geboten. Insbesondere Tees aus Pflanzen der Familie der Korbblütler und aromatische Kräuter können allergische Reaktionen auslösen. Achten Sie daher auf die Inhaltsstoffe, testen Sie neue Teesorten vorsichtig und konsultieren Sie bei Verdacht einen Arzt. So können Sie Ihren Tee-Genuss sicher und unbeschwert genießen.