Welches Wasser für Baby ab 6 Monaten?

Welches Wasser ist für Babys ab 6 Monaten geeignet?

Sobald Ihr Baby das Alter von 6 Monaten erreicht hat, kann es zusätzlich zur Muttermilch oder Säuglingsnahrung langsam an Wasser herangeführt werden. Die Wahl des richtigen Wassers ist dabei entscheidend, um die Gesundheit und das Wohlergehen Ihres Babys zu gewährleisten.

Empfohlenes Wasser

• Leitungswasser: Leitungswasser, das die Trinkwasserstandards erfüllt, ist für Babys ab 6 Monaten sicher. Es sollte jedoch vor der Verwendung abgekocht werden, um mögliche Verunreinigungen zu entfernen.
• Stilles, für Säuglingsnahrung geeignetes Mineralwasser: Dieses Wasser ist speziell für Säuglinge konzipiert und enthält keine schädlichen Verunreinigungen oder Mineralien, die für Babys ungeeignet sind.

Weitere Optionen

• Säuglingsthee: Spezielle Säuglingstees können vor der Einführung von Beikost eine gute Wahl sein. Sie enthalten keine Koffein und sind mit Wasser verdünnt.
• Apfelsaft: Apfelsaft kann gelegentlich als Getränk angeboten werden, sollte aber mit Wasser verdünnt werden.

Getränke, die vermieden werden sollten

• Zuckerhaltige Getränke: Limonaden, Säfte und Sportgetränke können den Blutzuckerspiegel Ihres Babys erhöhen und sollten vermieden werden.
• Koffeinhaltige Getränke: Kaffee, Tee und Energydrinks enthalten Koffein, was für Babys und Kinder schädlich sein kann.
• Rohmilch: Rohmilch kann Bakterien enthalten, die Ihr Baby krank machen können.

Häufigkeit und Menge

• Babys im Alter von 6-12 Monaten sollten nach Bedarf Wasser angeboten bekommen.
• Die Menge des Wassers variiert je nach Alter, Gewicht und Aktivitätsgrad des Babys.
• Als allgemeine Richtlinie können Sie Ihrem Baby 1-2 Unzen Wasser pro Kilogramm Körpergewicht pro Tag anbieten.

Tipps

• Verwenden Sie immer sauberes Geschirr und Zubehör.
• Bewahren Sie geöffnete Wasserflaschen nicht länger als 24 Stunden auf.
• Wenn Sie sich Sorgen über die Wasserqualität machen, lassen Sie Ihr Leitungswasser testen.
• Sprechen Sie immer mit Ihrem Kinderarzt, wenn Sie Fragen zur Ernährung Ihres Babys haben.

Indem Sie Ihrem Baby ab 6 Monaten das richtige Wasser anbieten, stellen Sie sicher, dass es ausreichend Flüssigkeit erhält und sich gesund und glücklich entwickelt.