Was tun, wenn man vor Halsschmerzen nicht Schlucken kann?

Was tun, wenn Halsschmerzen beim Schlucken unerträglich werden?

Halsschmerzen können eine echte Qual sein, insbesondere wenn sie beim Schlucken auftreten. Glücklicherweise gibt es eine Reihe von Hausmitteln, die Linderung verschaffen können.

Hausmittel zur Linderung von Halsschmerzen beim Schlucken

• Salzwasser-Gurgeln: Salzwasser kann Entzündungen im Rachenraum reduzieren. Löse einen Teelöffel Salz in einem Glas warmem Wasser auf und gurgel damit für 30 Sekunden. Wiederhole dies mehrmals täglich.

• Viel Flüssigkeit: Ausreichend Flüssigkeit zu trinken ist unerlässlich, um den Hals feucht zu halten und Schleim zu lösen. Ingwerwasser oder Salbeitee haben entzündungshemmende Eigenschaften.

• Honig: Honig hat antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften. Lutsche einen Teelöffel Honig oder trinke einen warmen Honigtee, um den Hals zu beruhigen.

• Lutschpastillen: In Apotheken erhältliche Lutschpastillen enthalten Inhaltsstoffe, die Schmerzen lindern und die Rachenentzündung reduzieren.

Zusätzliche Tipps

• Ruhe dich aus: Ausreichend Schlaf hilft dem Immunsystem, gegen die Infektion zu kämpfen.

• Vermeide Reizstoffe: Rauch, Alkohol und Koffein können den Hals reizen und die Schmerzen verschlimmern.

• Verwende einen Luftbefeuchter: Ein Luftbefeuchter kann die Luft in deinem Schlafzimmer feucht halten, was den Hals beruhigt.

• Suche ärztliche Hilfe auf, wenn:

  • Die Halsschmerzen länger als eine Woche anhalten
  • Schluckbeschwerden auftreten
  • Du Fieber, Schüttelfrost oder andere grippeähnliche Symptome hast

Fazit

Halsschmerzen beim Schlucken können ein erhebliches Unbehagen verursachen, aber es gibt eine Reihe von Hausmitteln, die Linderung verschaffen können. Salzwasser-Gurgeln, viel Flüssigkeit, Honig und Lutschpastillen sind bewährte Methoden, um Entzündungen zu reduzieren und Schmerzen zu lindern. Wenn die Halsschmerzen jedoch länger als eine Woche anhalten oder von anderen Symptomen begleitet werden, ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen.