Bánh bao thập cẩm trứng muối bao nhiêu calo?

Bánh bao thập cẩm trứng muối bao nhiêu calo?

Bánh bao là món ăn phổ biến trong ẩm thực Việt Nam, có nhiều loại nhân khác nhau. Trong số đó, bánh bao thập cẩm trứng muối được nhiều người yêu thích. Vậy một chiếc bánh bao thập cẩm trứng muối bao nhiêu calo?

Lượng calo trong một chiếc bánh bao thập cẩm trứng muối phụ thuộc vào các thành phần của nhân. Theo đó:

• Bánh bao thập cẩm trứng muối nhân thịt bằm trứng cút: khoảng 360 calo
• Bánh bao thập cẩm trứng muối nhân đậu xanh: khoảng 150 calo
• Bánh bao thập cẩm trứng muối nhân trứng muối: khoảng 150 calo
• Bánh bao thập cẩm trứng muối không nhân (chiên): khoảng 180 calo

Như vậy, lượng calo trong một chiếc bánh bao thập cẩm trứng muối có thể dao động từ 150 đến 360 calo. Lượng calo này cũng có thể thay đổi tùy thuộc vào kích thước và cách chế biến của bánh bao.