1 hộp sữa Vinamilk không đường bao nhiêu calo?

1 Hộp Sữa Vinamilk Không Đường Chứa Bao Nhiêu Calo?

Sữa tươi không đường Vinamilk là một lựa chọn đồ uống lành mạnh và bổ dưỡng cho nhiều người. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải biết lượng calo chứa trong mỗi hộp để kiểm soát lượng calo tổng thể.

Lượng calo trong sữa tươi không đường Vinamilk khác nhau tùy theo dung tích hộp:

• 110ml: 55 calo
• 180ml: 90 calo
• 200ml: 100 calo
• 1 lít: 500 calo

Đối với hộp 220ml, lượng calo xấp xỉ 110 calo.

Thông tin này rất quan trọng để lập kế hoạch bữa ăn và đảm bảo bạn tiêu thụ lượng calo phù hợp với nhu cầu của mình. Ví dụ, nếu bạn đang cố gắng giảm cân, bạn có thể chọn hộp nhỏ hơn hoặc chia một hộp lớn hơn thành nhiều lần uống.

Ngoài ra, sữa tươi không đường Vinamilk còn cung cấp một lượng đáng kể protein, canxi và các chất dinh dưỡng thiết yếu khác. Đây là một lựa chọn tuyệt vời cho trẻ em, người lớn và những người muốn duy trì lối sống lành mạnh.

Hãy luôn đọc kỹ nhãn dinh dưỡng để biết chính xác lượng calo và thông tin dinh dưỡng của sản phẩm sữa tươi không đường Vinamilk mà bạn đang sử dụng.